¿El ajo es bueno para el estómago?

El ajo contiene compuestos de alicina y sulfhidrilo, que pueden bloquear la síntesis de nitrosaminas cancerígenas de muchas maneras. Contiene oligoelementos como selenio, germanio y magnesio, todos los cuales tienen efectos anticancerígenos. Además, es rico en vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, calcio, fósforo, hierro, etc. , bueno para mantener la salud humana. Comer ajo con regularidad puede ser antibacteriano y antiinflamatorio, lo que reduce la posibilidad de inflamación crónica y cáncer. Tiene cierto efecto en la prevención del cáncer de esófago, el cáncer gástrico y varios tipos de cáncer. La comida cruda es mejor.

Un estudioso español del laboratorio biológico de una universidad británica afirmó que ha dejado claro que comer ajo tiene cuatro grandes beneficios para el cuerpo humano:

1. Contenido de colesterol en sangre para prevenir la trombosis. También puede disolver las grasas de baja densidad en la sangre y mantener el contenido normal de grasas altas.

2. Favorece la absorción corporal de vitamina B y protege el sistema nervioso y las arterias coronarias.

3. El ajo contiene al menos dos antibióticos naturales, que pueden matar 15 tipos de bacterias.

4. Puede estimular la glándula pituitaria, controlar las funciones de ciertas glándulas endocrinas y regular la digestión y absorción de grasas y carbohidratos del cuerpo.

Cabe señalar que el ajo es picante y picante. Comer demasiado provocará calor interno y afectará a la visión. Además, el ajo tiene un fuerte olor especial e irritación, lo que puede tener efectos adversos en el estómago, el hígado y los pulmones. Preste atención al principio de consumo moderado.

Cómo desodorizar rápidamente después de comer ajo

No me malinterpretes, el desodorante mencionado aquí es un alimento común en nuestras mesas y cocinas que puede eliminar el mal aliento.

Leche: Mal aliento tras comer ajo. Bebe un vaso de leche y se eliminará el olor a ajo.

Limón: de naturaleza ácida y de sabor ligeramente amargo. Tiene el efecto de favorecer los fluidos corporales, calmar la sed y disipar el calor. Puedes agregar un poco de menta y un poco de jugo de limón fresco a un vaso de agua hirviendo para eliminar el mal aliento.

Pomelo: de naturaleza agria y de sabor frío, puede curar la anorexia y la boca ligera, eliminar el mal aliento en el estómago, aliviar la resaca, eliminar el olor bucal después de beber y tiene efectos de digestión y fortalecimiento del bazo. , aroma y desodorización. Tome un pomelo fresco, pélelo, cómelo y mastíquelo con cuidado.

Kumquat: picante y dulce, tiene los efectos de regular el qi y aliviar la depresión, resolver la flema y recuperar la sobriedad. Es muy eficaz para el mal aliento debido a la opresión en el pecho y al estancamiento de alimentos. Tome 5-6 rodajas frescas de kumquat, lávelas y mastíquelas. Esta receta tiene los efectos de un rejuvenecimiento aromático, promoviendo el qi y fortaleciendo el bazo.

Miel: 1 cucharada de miel, 1 taza pequeña de agua tibia, beber en ayunas todas las mañanas. La miel tiene los efectos de humedecer los intestinos, limpiarlos, eliminar la putrefacción y promover el crecimiento muscular, y es bastante eficaz para tratar el mal aliento causado por el estreñimiento.

Espino: de naturaleza ácida, de sabor ligeramente dulce y tiene las funciones de eliminar la estasis sanguínea, limpiar el estómago y eliminar la acidez. Tome 30 trozos de espino, cocine a fuego lento, haga sopa, agregue una pequeña cantidad de azúcar de roca, 1 tazón a la vez.

Té: De naturaleza amarga y de sabor frío, tiene los efectos de calmar la sed, refrescar, digerir, aliviar molestias y aliviar molestias. Hacer gárgaras con té fuerte o masticar hojas de té puede eliminar el mal aliento. Para el mal aliento después de comer ajo, cordero y otros alimentos, use una pequeña pizca de hojas de té, póngalas en la boca varias veces, mastíquelas lentamente, espere a que la saliva disuelva las hojas de té y luego tráguelas lentamente. es bueno.

El ajo también tiene importantes efectos anticancerígenos. Comer alimentos crudos dos veces por semana puede combatir el cáncer gástrico (pero también puede dañar fácilmente la mucosa gástrica y provocar un dolor de estómago intenso). Contiene el oligoelemento selenio, que ayuda a prevenir tumores malignos. Si se cocina, es necesario comer 8 veces más alimentos crudos. Comer medio grano de ajo crudo todos los días puede prevenir el cáncer de colon y también tiene un efecto significativo en la reducción de los lípidos en sangre. El ajo favorece la circulación sanguínea, elimina la fatiga y prolonga la vida. Es un antibiótico natural. Si mastica ajo crudo en la boca durante 5 minutos, se matarán todas las bacterias de la boca.

Pero "el ajo solo es bueno para la vista pero perjudicial", sobredosis a largo plazo. A la edad de cincuenta o sesenta años, la visión disminuirá significativamente, la memoria disminuirá y la boca se secará.