¿Cómo hacer deliciosos rollitos de tocino y cebolla?

Los rollitos de tocino y cebolleta están hechos de tocino y cebollín. Este rollo de tocino y cebolleta agrega algunos productos de soya para aumentar las proteínas. Los rollitos de tocino y cebollín no necesitan amasarse como bollos al vapor, ni tampoco es necesario amasarlos como bollos al vapor. Son fáciles de hacer y no requieren esfuerzo. Los rollitos de tocino y cebollino tienen una salsa barbacoa dulce y están realmente deliciosos. Otro plato sencillo y delicioso, perfecto para una lonchera.

Cómo hacer rollitos de tocino y cebollino

1 Prepara los ingredientes... bollos de frijoles (cortados en la misma dirección de la fibra, a lo largo), corta el tocino por la mitad, y corte las cebolletas en rodajas (cortadas por la mitad con Los bollos de frijoles deben tener el mismo ancho), pique el ajo y reserve.

2. Abre los bollos de frijoles frescos y extiéndelos, ponles un trozo de tocino, luego toma unas cebolletas y colócalas encima del tocino.

3. Enrollar las cebolletas. Después de enrollarlas, coger un palillo para fijarlas y romper las partes expuestas por ambos extremos.

4. Poner un poco de aceite en la sartén, extender los rollitos de tocino enrollados en la sartén y freírlos hasta que estén dorados por ambos lados, luego sacarlos primero.

5. Saltee el ajo picado en la olla original hasta que esté fragante, luego agregue la salsa barbacoa y saltee por un rato, luego coloque los rollos de tocino levantados en la olla y mezcle bien (para que cada tocino). el rollo se puede simplemente cubrir con la salsa). Antes de servir la comida... recuerda sacar primero los palillos. Lo bueno está listo para ser servido.

Consejos para hacer unos deliciosos rollitos de tocino y cebolleta:

1 Además de cebolletas, también puedes envolver espárragos, judías y otras verduras.

2. Los bollos de judías se fríen utilizando sólo una pequeña cantidad de aceite, que es más saludable.

3. Puedes espolvorear un poco de pimienta negra, le dará un estilo más occidental. ,

Efectos nutricionales de los rollitos de tocino y cebolleta:

1. El tocino tiene las funciones principales de fortalecer el bazo, apetecer, disipar el frío y hacer la digestión.

2. Las cebollas contienen proteínas, carbohidratos y otras vitaminas y minerales, que son de gran beneficio para el cuerpo humano.

3. Rica en hidratos de carbono, fibra y vitamina E. Comer alimentos integrales es una nueva tendencia en salud y pérdida de peso.