El color amarillento, la caída del cabello, las puntas abiertas y el cabello escaso pueden deberse a la falta de oligoelementos en el cuerpo. ¿Sabías?

●Cabello amarillo y falta de proteínas: Sin proteínas, el cuero cabelludo carecerá de elasticidad, lo que también provocará un cabello seco y amarillo. Además, también provocará síntomas como anemia.

●Cabello fino y falta de vitamina A: El cuerpo humano carece de vitamina A y está desnutrido, lo que hará que el cabello se seque y se caiga fácilmente, lo que provoca su adelgazamiento.

●Pérdida de cabello evidente y falta de lecitina: la lecitina es un desintoxicante natural que puede proporcionar suficiente nutrición al cuero cabelludo. Una vez que falta, puede provocar fácilmente la caída del cabello.

●Cabello partido, falta de vitamina E: La falta de vitamina E es propensa a que el cabello se parta. Además, el cuerpo humano también es propenso a sudar o fatiga mental.

2. ¿El jengibre, el Polygonum multiflorum y el sésamo negro pueden hacer crecer el cabello? Tenga cuidado ya que su cabello crece más.

¿Qué es lo primero que te viene a la mente cuando quieres dejarte crecer el cabello?

¿Jengibre? ¿Polygonum multiflorum o sésamo negro? La respuesta probablemente no sea la que piensas.

Muchas personas que quieren dejar crecer el cabello pensarán primero que estos tres sabores son importantes y que el jengibre es el más afectado. Pero la Biblia no sólo no hace crecer el cabello, sino que también puede provocar su caída. Las investigaciones han demostrado que el extracto de jengibre 6-gingerol puede inhibir el crecimiento del cabello, y algunas personas en el extranjero incluso han intentado agregar extracto de jengibre a la crema depilatoria para mejorar el efecto de depilación [1]. Por lo tanto, frotar jengibre en el cuero cabelludo, un secreto tradicional para el crecimiento del cabello, no sólo no logrará que el cabello crezca, sino que también puede resultar en que se frote menos cabello.

Utiliza también semillas de sésamo negro y polygonum multiflorum. Polygonum multiflorum por sí solo no juega un papel muy bueno en la promoción del crecimiento del cabello. Tiene cierta nefrotoxicidad y puede causar daño hepático si se usa de manera inadecuada o excesiva.

De hecho, si quieres que el cabello crezca, primero debes entender por qué se produce la caída del cabello.

Existen dos motivos principales para la caída del cabello. La primera es la caída del cabello en reposo, que se relaciona principalmente con enfermedades y condiciones fisiológicas, como trasnochar y malos hábitos de vida. El segundo tipo es la alopecia androgénica, que afecta principalmente a los hombres. Este tipo de caída del cabello es difícil de curar mediante cambios en el estilo de vida.

Además, si la caída del cabello no supera los 100 cabellos al día, es realmente normal.

En tercer lugar, haz tres cosas bien para que te crezca un bonito cabello negro.

Si quieres que te crezca un hermoso cabello negro, puedes lograrlo cambiando algunas pequeñas cosas en tu vida diaria.

1. Nutrición equilibrada

El cabello está estrechamente relacionado con la nutrición. Las personas con desnutrición suelen tener el cabello cada vez más fino y amarillo. Si quieres tener un cabello oscuro y bonito, primero debes lograr una nutrición equilibrada, no hacer dietas para adelgazar, y comer más alimentos ricos en proteínas, ácidos grasos insaturados, calcio, zinc, etc. Si están a dieta o por otros motivos y no pueden obtener suficientes nutrientes de su dieta diaria, pueden considerar tomar algunos suplementos nutricionales.

2. Riñón

La medicina tradicional china cree que el cabello es la flor del riñón cuando el riñón es deficiente, el cabello naturalmente se verá afectado, provocando la caída del cabello debido a la deficiencia renal. . En este momento es el momento de nutrir los riñones [3]. Puedes comer algunos alimentos tonificantes para los riñones, como semillas de sésamo negro, frijoles negros, etc., que tienen un buen efecto para nutrir el cabello.

3. Relaja tu cuerpo y mente

La medicina tradicional china cree que el insomnio, la ansiedad y la tensión no favorecen la generación de qi y sangre, por lo que se producirá caída del cabello. En la vida diaria, se debe prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, relajar la mente, garantizar un sueño adecuado, tratar de evitar quedarse despierto hasta tarde y el estrés mental a largo plazo y realizar actividades físicas adecuadas, que son beneficiosas para el crecimiento del cabello.

Es mejor no probar los diversos secretos para el crecimiento del cabello que circulan en Internet, como el champú de agua salada y los hisopos de algodón de jengibre. Si quieres tratar la caída del cabello, lo más importante es encontrar la causa.

Si solo hay una pequeña cantidad de pérdida de cabello, se puede mejorar ajustando tu vida. Si descubre que la caída del cabello es cada vez más grave y dura mucho tiempo, se recomienda acudir al hospital a tiempo para que el médico haga un diagnóstico claro y le brinde un tratamiento sintomático para evitar retrasar la afección.