¿Cómo lograr el minimalismo y el "no acaparamiento"?
Solía ser un acaparador porque estaba influenciado por los mayores de mi familia. Ellos creen que poseer artículos me hará feliz. que poseer objetos físicos es mejor que experimentarlos. Lo real es más real. Sin embargo, cuando tenía muchos artículos, de repente me sentí decepcionado y frustrado. Trabajé duro para conseguirlos, pero ¿por qué la felicidad que me trajo fue tan corta? Acaparamiento:
1. Reacio a tirar cosas viejas que han perdido su valor
2. Pensar que cuantas más cosas tengas, mejor
3. Todos los artículos tienen valor de colección
4. Siente dolor y culpa al perder cosas
5. Aceptar artículos no deseados de otros
6. para reducir el estrés
7. A menudo compra cosas inútiles debido al consumo impulsivo
8 Tener una gran cantidad de artículos puede reducir la soledad
9. tirarlos
10. Rara vez quiero tirarlos
11. Rara vez quiero tirarlos
12. arriba
10. Conservar los objetos aunque los pisen
¿Cómo me deshice del acaparamiento?
1. No te fuerces a tirar las cosas.
Afronta el problema con facilidad desde el principio. No lo evites por miedo a tirar las cosas. los artículos y sientes que no eres consciente de ellos. ¿Cuántas cosas has acumulado mientras dormías?
2 Comienza con tus hábitos de consumo
Antes de desechar los artículos, comienza por el. fuente No te lleves las cosas a casa fácilmente. Piensa en las cosas que no te gustan. Las cosas que ya no se usan solo se convertirán en basura que ocupará espacio en casa y aún tendrás que lidiar con ellas tú mismo. >3. Vuelva a evaluar el valor de los artículos
Piénselo, después de todo, es su propio uso los artículos que han cambiado su vida, pero todavía se usan cada vez más si realmente no los usa. Si no quieres lidiar con ellos, puedes intentar lidiar con la basura todos los días, como cajas de cartón, recibos, artículos vencidos, dañados, etc. , comienza el descarte
5. Prueba otras formas de relajarte
A veces el acaparamiento puede estar relacionado con el estrés y las emociones. Intenta lidiar con tus emociones y no dependas de los objetos que traes. Tu satisfacción y no utilices las compras para escapar de la realidad.
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