¿Qué va bien con las patatas?
Hola, encantado de atenderte.
Las patatas combinan con judías, plátanos, carne de res, huevos, zanahorias, gambas, boniatos, calabazas, berenjenas y cebollas.
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Eficacia
Eficacia central
Repone el qi, fortalece el bazo y regula el estómago.
Naturaleza y sabor
De naturaleza justa y de sabor dulce
Indicaciones
Indigestión, estreñimiento habitual, fatiga y dolor de estómago crónico. El dolor articular, el eccema cutáneo y otras enfermedades tienen efectos de recuperación asistida por terapia dietética.
Personas adecuadas
Personas con bazo y estómago débiles, dificultad para respirar y fatiga
Personas no adecuadas
Personas propensas a la diarrea
Las patatas son un muy buen alimento tonificante del Qi desde la perspectiva de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que las patatas son de naturaleza suave y de sabor dulce, y tienen los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, armonizar el estómago, perder peso y reducir la grasa, etc., y pueden ayudar en el tratamiento de la indigestión habitual. estreñimiento, fatiga, dolor de estómago crónico, dolor en las articulaciones, eczema de la piel, etc.
Entre ellas, las patatas tienen el efecto más destacado de reponer el bazo. Es buena para personas con síntomas de deficiencia de qi, como falta de aire y pereza, fatiga y debilidad, sudoración abundante al moverse, palpitaciones. , mareos, tez pálida, etc. Tiene efectos acondicionadores y también puede mejorar la condición física y prevenir enfermedades.
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Modo de empleo y dosificación
Momento de consumo adecuado: comestible en todas las estaciones
Consumo adecuado: 50-100g/persona al día
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Apto para combinar
Las patatas son adecuadas para combinar con frijoles, plátanos, carne de res, huevos, zanahorias, gambas, boniatos, calabazas, berenjenas. y cebolla
Patatas y judías
Efecto maridaje: alivia la irritabilidad e hidrata la sequedad. Patatas y plátanos
El efecto combinado: previene y combate el cáncer. Patatas y ternera
Efecto combinado: protege la mucosa gástrica. Patatas y huevos
Efecto maridaje: Tiene un efecto nutritivo, puede iluminar la piel y eliminar la fatiga. Patatas y zanahorias
Efecto maridaje: Tiene los efectos de fortalecer el bazo, armonizar el estómago y nutrir la piel. Debido a que las patatas pueden reponer el qi, fortalecer el bazo y reducir la inflamación, las zanahorias pueden fortalecer el bazo y resolver el estancamiento. Patatas y Gambas
Efecto maridaje: Tiene el efecto de fortalecer el bazo y eliminar el estancamiento, ensanchar los intestinos y nutrir los músculos. Porque las patatas pueden reponer el qi, fortalecer el bazo y reducir la inflamación, mientras que los camarones pueden reponer los riñones, fortalecer el yang, apetecer y reducir la flema. Patatas y boniatos
Efecto acoplador: pueden ayudar a perder peso. Debido a que el coloide contenido en las batatas y las patatas se hincha cuando se expone al agua, puede envolver la grasa en los intestinos y dificultar su paso a través de los intestinos. Reduciendo así la absorción de lípidos. Patatas y calabaza
Efecto maridaje: Es muy eficaz en el tratamiento de la obesidad provocada por la indigestión y la acumulación de grasas. Debido a que las papas tienen las características de bajas calorías y alto contenido de proteínas, ayudan a reducir la grasa y perder peso, la calabaza puede humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, haciendo que la piel se vuelva tersa. Patatas y berenjenas
Efecto maridaje: Tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la hiperlipidemia y la aterosclerosis. Debido a que la berenjena puede absorber grasa y prevenir la hiperlipidemia y la obesidad, las patatas pueden prevenir la deposición de grasa en el sistema cardiovascular y mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos. Patatas y cebollas
El efecto combinado: puede mejorar el valor nutricional. Debido a que las cebollas contienen potasio, vitamina C, ácido fólico, zinc, selenio, fibra y otros ingredientes, tienen los efectos de promover el apetito, prevenir y combatir el cáncer y mejorar la inmunidad.