¿Qué debo comer si me sangra la nariz en verano?
Algunas personas dicen que los tomates son verduras, pero en realidad los tomates también son un tipo de fruta. Los tomates no solo son reconocidos como una de las frutas y verduras más nutritivas, sino que también tienen efectos embellecedores, nutritivos, calmantes para el hígado y otros. Comer tomates en verano también puede reducir el calor interno. Se puede comer crudo, frío o en sopa y el efecto es muy bueno.
2. Come sandía si tienes la nariz seca y sangra en verano.
La medicina tradicional china cree que la sandía es fresca por naturaleza y tiene el efecto de eliminar el calor. En el caluroso verano, comer sandía es lo más cómodo. La sandía fría puede aportar un toque de frescor en verano. Al mismo tiempo, la sandía también es rica en potasio, lo que resulta muy útil para favorecer el equilibrio hídrico y electrolítico.
3. Come peras si tienes hemorragia nasal seca en verano
Ahora es la temporada en la que hay todo tipo de peras en el mercado, y las peras son reconocidas como una de las frutas que Puede eliminar el calor, humedecer los pulmones y nutrir el corazón. También es ácido, dulce y jugoso, por lo que comer más puede reponer agua. Además, las peras también son ricas en fibra cruda, que puede favorecer la defecación. Comer peras puede aliviar los síntomas de sequedad de boca y dolor de garganta causados por el calor interno.
4. Come melón amargo si tienes hemorragia nasal seca en verano.
En verano, la temperatura sube y el clima es seco, lo que puede enojar fácilmente a la gente, especialmente a la gente moderna. Prefiero comer comida picante, por eso en verano, si quieres evitar el calor interno, debes mantenerte saludable con alimentos que alivien el calor interno. Y todos sabemos que el melón amargo puede reducir el fuego, especialmente cuanto más amargo sea el melón amargo, mejor será el efecto reductor del fuego. Por eso, para mantener la salud en verano, se recomienda comer más melón amargo.