Beber un plato de gachas de semillas de loto en verano es más eficaz. ¿Cómo hacer gachas de semillas de loto?
Primero: Bebe un plato de papilla de semillas de loto en verano para aliviar el calor. Hablando de verano, creo que esta es una estación en la que mucha gente se enoja y se molesta con mucha facilidad. Sí, el verano, como la estación más calurosa del año, genera una sensación muy incómoda para muchas personas. Por eso, qué comer en verano es el tema que más preocupa a mucha gente. Entre ellos, el plato más llamativo es la papilla de semillas de loto. Para muchas personas, la papilla de semillas de loto no sólo es ligera y deliciosa, sino que también tiene efectos milagrosos al eliminar el calor, desintoxicarse, aliviar el calor y calmar la sed. Por eso, mucha gente considera que la papilla de semillas de loto es una de las mejores cosas para aliviar el calor en verano. Hay que decir que, a partir de la evaluación de todos sobre la papilla de semillas de loto, se puede ver que la papilla de semillas de loto sigue siendo muy popular entre la gente.
Dos: ¿Cómo hacer que la papilla de semillas de loto quede deliciosa? Entonces, ¿cómo hacer deliciosas gachas de semillas de loto? Ahora, hablemos en detalle sobre la preparación de gachas de semillas de loto.
En primer lugar, personalmente prefiero el método de los dátiles rojos, las semillas de loto y la papilla de los ocho tesoros. Entonces necesitamos preparar diez tipos de materiales: frijoles mungos, frijoles rojos, lentejas, lentejas blancas, semillas de durazno, maní, semillas de gorgona, cebada, dátiles rojos y semillas de loto. Luego, debemos remojar los ocho ingredientes: frijoles mungo, frijoles adzuki, lentejas, lentejas blancas, semillas de melocotón, maní, semillas de gorgona y cebada en agua una noche antes y guardarlos para el día siguiente. Luego levántate al día siguiente, retira el corazón de las semillas de loto y remójalas en agua durante una hora. Después de una hora, podemos poner las semillas de loto lavadas, frijoles mungo, frijoles rojos, lentejas, lentejas blancas, semillas de melocotón, maní, semillas de gorgona y semillas de cebada en la arrocera, y luego agregar una cantidad adecuada de agua, dátiles rojos. y azúcar de roca. Simplemente configure el tiempo en la olla arrocera y estará listo un delicioso plato de gachas de semillas de loto para aliviar el verano.
En definitiva, la preparación de gachas de semillas de loto es bastante sencilla. Espero que todos puedan cocinar un delicioso plato de gachas de semillas de loto para usted y su familia en el verano.
Tres: ¿Te gusta el sabor de las gachas de semillas de loto? Para ser honesto, personalmente también me gusta el sabor de la papilla de semillas de loto. Porque creo que el sabor de la papilla de semillas de loto me produce una sensación maravillosa, que no me aburre ni me aburre. Además, cada vez que termino un plato de gachas calientes de semillas de loto, me siento lleno de entusiasmo y calidez. Entonces, me gusta mucho el sabor de las gachas de semillas de loto. Para mí, es una parte indispensable del caluroso verano. ¡También espero que todos puedan disfrutar de un delicioso plato de gachas de semillas de loto en verano!