¿A las chicas les gusta comer pollo?

Hay beneficios para las niñas que comen pollo. La carne tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, reponer la esencia y la médula, beneficiar los cinco órganos internos y reponer las deficiencias y los daños. Puede usarse para la fatiga, el dolor sordo y el edema causado por la debilidad del bazo y el estómago y la deficiencia de yang.

El valor nutricional del pollo es mejor que el del pollo alimentado con pasto, especialmente el pollo con huesos negros. Hay muchas formas de comer pollo, como hervirlo, hacer sopa, encurtirlo y secarlo al aire, cada una con su propio sabor.

La sopa de pollo es deliciosa y puede favorecer el apetito y la secreción de leche, pero su valor nutricional no es tan alto como el del pollo. Debes comerla con carne cuando bebas sopa. Debido a que el pollo es cálido por naturaleza, comer demasiado fácilmente causará síntomas de "calor", por lo que puedes comerlo de 2 a 3 veces por semana.

Datos ampliados:

Notas sobre el consumo de pollo:

1. Comer suplementos de pollo no es apto para todo el mundo. El pollo es rico en proteínas, lo que aumentará la carga sobre los riñones, por lo que las personas con problemas renales deben comer lo menos posible;

2. El pollo es de naturaleza cálida, para no contribuir al calor. y las personas con fiebre alta y calor estomacal serán rápidas;

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3. El contenido de fósforo en el pollo es muy alto. Para evitar afectar la absorción de hierro, no coma pollo cuando esté tomando suplementos de hierro.

Materiales de referencia:

People's Daily Online - Comer tónico de pollo no es apto para todos.