¿A qué debo prestar atención cuando mi novia tiene la regla?

Cuando a las niñas les llega la regla, muchas de ellas se sienten mal, débiles o incluso sufren dolores menstruales. En este momento, debemos prestar atención a los siguientes aspectos:

Primero, debemos mantenernos abrigados, usar más ropa y no resfriarnos por el bien de la belleza. Puedes beber un poco de agua con jengibre y azúcar moreno.

En segundo lugar, presta atención a tu alimentación. No coma alimentos picantes, bebidas frías ni otros alimentos crudos y fríos.