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Acerca de los frijoles negros fritos, ¿cuánto es apropiado comer?

Los frijoles negros son vegetales comestibles con alto valor nutricional. Li Shizhen de la dinastía Ming registró en el "Compendio de Materia Médica": "Comer frijoles negros con regularidad puede curar todas las enfermedades".

Los frijoles negros están calientes después de freírlos en exceso y pueden provocar fácilmente calor interno. , así que no comas demasiado. Los niños no pueden comer demasiado.

Miré el menú y la más común es la sopa, con 250 g de frijoles negros y 15-30 g de sopa medicinal. Después de todo, no como mucho solo.

Cuando vi algo sobre tonificar los riñones, le dije que comiera un puñado de frijoles negros fritos todos los días. ¿Cuánto cuesta un puñado? ¿Lo controlas tú mismo?

Aunque los frijoles negros tienen efectos nutricionales y saludables, es necesario cocinarlos porque los frijoles negros crudos contienen un componente llamado antitripsina, que afectará la digestión y absorción de proteínas y provocará diarrea. Después de hervir, freír y cocer al vapor, la antitripsina se destruye y se eliminan los efectos secundarios de los frijoles negros.

Las judías negras no se deben consumir junto con ricino y Magnolia officinalis.