¿Qué puedes comer en un restaurante para complementar tu nutrición?

Hola, sufriste un sangrado abundante después de la operación y ahora tienes las piernas débiles al caminar. Cabe decir que estás muy débil y la herida no ha cicatrizado del todo. Se recomienda no salir a comer y no sé en qué tipo de hospital se encuentra. Sólo los alimentos líquidos o semilíquidos pueden ser apropiados para el paciente en este momento, especialmente después de una enfermedad gastrointestinal o una cirugía abdominal. Incluso si puedes comer comidas normales, es mejor que las cocines tú mismo. No tengas miedo de los problemas, puedes contratar a alguien. Los pacientes traumatizados requieren mucha energía y nutrición durante el proceso de recuperación. El estado nutricional durante este período está directamente relacionado con su recuperación y reduce la posibilidad de secuelas y deformidades. Si le das más, él te lo recompensará con una rápida recuperación de la salud, mejorando aún más tu relación.

Los bocadillos y restaurantes afuera son realmente convenientes e insípidos, pero no se puede garantizar su higiene y la seguridad de los ingredientes alimentarios. Además, la mayoría de las verduras contienen cantidades excesivas de aceite y sal. Comer fuera de casa básicamente provocará una ingesta excesiva de aceite y sal. Esto es indescriptible para la gente normal, y mucho menos para los pacientes en recuperación. La dieta del paciente debe ser ligera y suave. Sobre esta base se consigue un equilibrio nutricional integral. Selección de alimentos:

1 Asegurar una ingesta energética adecuada. Los pacientes en el período de recuperación requieren energía relativamente alta. Un suministro energético adecuado es la base de la recuperación. El suministro energético debe consistir principalmente en alimentos básicos, con un aumento adecuado de la proporción de proteínas de alta calidad. La proporción de aporte energético recomendada es: carbohidratos 55-65; proteínas 15-20; lípidos 20-25 es adecuado.

Pescados, aves, carnes, huevos, etc. Proporciona principalmente proteínas de alta calidad. Se necesita una gran cantidad de proteínas de alta calidad para sintetizar el tejido de la herida durante el proceso de recuperación.

3 Las verduras y frutas aportan oligoelementos, fibra dietética, vitamina C y otros oligoelementos. Se pueden hervir hasta que estén blandas y picar en trozos pequeños, conviene añadir menos sal. Elija verduras y frutas frescas de temporada.

Asegurar el aporte de frijoles y leche, que pueden aportar proteínas y calcio de alta calidad. Además son alimentos nutritivos y completos. ¡Además son ligeros y deliciosos, por lo que son aptos para elegir!

No tengas miedo de los problemas. En este momento, los seres queridos son los que más necesitan cuidados. Lo que son los familiares se refleja en estos lugares. Ve a hacer algo por él. Él te recordará para siempre y te lo recompensará. ¡Créeme! Espero que esto le sea útil y también espero que mi familia pueda volver a una vida saludable lo antes posible bajo su cuidadoso cuidado. ¡Le deseo una vida segura! Gracias