¿Qué debes hacer si tienes problemas para conciliar el sueño? Difícil dormir.

Tomar medicamentos que regulan los nervios autónomos para las dificultades del sueño es eficaz, pero la elección debe basarse en la causa y la gravedad de las dificultades del sueño, como ansiedad, depresión, síndrome menopáusico, neurastenia, etc. , estos pueden causar dificultad para dormir.

1. Ansiedad y depresión: Si el paciente tiene ansiedad o depresión, puede manifestarse como dificultad para conciliar el sueño, mal humor, reducción de la actividad volitiva y otros síntomas. Los hipnóticos sedantes, como zolpidem, zopiclona o eszopiclona, ​​se pueden tomar bajo supervisión médica, pero no se recomienda su uso a largo plazo para evitar reacciones adversas al medicamento. También es necesario combinar antidepresivos y ansiolíticos, como sertralina y citalopram. También es necesario un asesoramiento psicológico adecuado.

2. Síndrome menopáusico: Las mujeres menopáusicas también pueden tener dificultades para conciliar el sueño debido a cambios en los niveles hormonales del cuerpo. Puede tomar las píldoras Baidihuang, las píldoras Liuwei Dihuang y las píldoras Xiaoyao según las indicaciones de su médico. También puede tomar las píldoras Anshen Bu Nao, Baizi Yangxin, Zhusha Anshen, etc. , tiene un cierto efecto de ayuda para dormir.

3. Neurastenia: Puede estar relacionada con fatiga laboral, estrés mental o factores psicosociales. Se requieren ansiolíticos y sedantes, como diazepam, clonazepam, etc. Además, también puede tomar medicamentos patentados chinos, como Anshen Bu Nao Liquid, Cinnabar Anshen Pills, etc.