¿Qué debes hacer si tienes problemas para conciliar el sueño? Difícil dormir.
1. Ansiedad y depresión: Si el paciente tiene ansiedad o depresión, puede manifestarse como dificultad para conciliar el sueño, mal humor, reducción de la actividad volitiva y otros síntomas. Los hipnóticos sedantes, como zolpidem, zopiclona o eszopiclona, se pueden tomar bajo supervisión médica, pero no se recomienda su uso a largo plazo para evitar reacciones adversas al medicamento. También es necesario combinar antidepresivos y ansiolíticos, como sertralina y citalopram. También es necesario un asesoramiento psicológico adecuado.
2. Síndrome menopáusico: Las mujeres menopáusicas también pueden tener dificultades para conciliar el sueño debido a cambios en los niveles hormonales del cuerpo. Puede tomar las píldoras Baidihuang, las píldoras Liuwei Dihuang y las píldoras Xiaoyao según las indicaciones de su médico. También puede tomar las píldoras Anshen Bu Nao, Baizi Yangxin, Zhusha Anshen, etc. , tiene un cierto efecto de ayuda para dormir.
3. Neurastenia: Puede estar relacionada con fatiga laboral, estrés mental o factores psicosociales. Se requieren ansiolíticos y sedantes, como diazepam, clonazepam, etc. Además, también puede tomar medicamentos patentados chinos, como Anshen Bu Nao Liquid, Cinnabar Anshen Pills, etc.