¿Cómo calentar castañas frías?

Simplemente caliéntalo en el microondas.

Asegúrese de calentar las castañas antes de comerlas frías; de lo contrario, el almidón de las castañas frías se retrógrada parcialmente. El almidón retrógrado pasará fácilmente a través del intestino delgado y se convertirá en alimento para las bacterias del intestino grueso, provocando abdomen. distensión.

La castaña es un alimento muy común en la vida, de alto valor nutricional, sabor suave y rico en oligoelementos y vitaminas. Las castañas son ricas en frutos secos comestibles, incluidas las vitaminas B y C, que son adecuadas para que las absorban los niños, las personas de mediana edad y las personas mayores. Comer unas cuantas castañas al día ayuda a la digestión.

Datos ampliados:

Notas:

1. Las castañas son extremadamente difíciles de cultivar. Cuando están maduras, es fácil estancar el qi y debilitar el bazo y. estómago. Las personas con indigestión no deberían comer demasiado.

2. Las castañas frescas se estropean fácilmente y se enmohecen. Comer castañas mohosas provocará intoxicación, por lo que no se pueden comer castañas en mal estado.

3. Las personas con diabetes no deben comerlo; los bebés, los niños pequeños, las personas con el bazo y el estómago débiles, las personas con indigestión y los pacientes con reumatismo no deben comer demasiado.

4. Las castañas y el cordero tienen forma de gramos. No se pueden comer juntos, ya sea hervidos, fritos o guisados, de lo contrario provocarán fácilmente vómitos, calor interno e indigestión.

5. Las castañas son similares a la carne de pato. Comer castañas y carne de pato juntas puede provocar fácilmente una intoxicación. Las castañas no se pueden mezclar con carne de res. Comer carne de res y castañas juntas puede provocar fácilmente vómitos y molestias gastrointestinales.

6. Las personas alérgicas a las castañas no deben comerlas para evitar reacciones alérgicas.

Enciclopedia Baidu-Mao Lizi