¿Qué puedo utilizar para las sobras de la noche anterior?
Era bastante caro y las condiciones sanitarias no eran muy fiables, así que decidí llevar mi propia comida. Siempre cocino por la mañana, pero nunca cocino por la noche. Pero creo que esto tiene algo que ver con mi distancia personal de la empresa. Estoy muy cerca de la empresa y lo más lejos que puedo caminar es el huerto. Cocino algunas verduras, repollo, patatas, tomates, coliflor, etc. También puedes saltear apio, rábano y espinacas en un poco de aceite de oliva, según tu preferencia. También puedo usar una vaporera para cocinar algunos huevos al vapor y agregar proteínas. Estaba pasando el rato porque la empresa en la que trabajaba no me daba almuerzo. Después de empezar a comer comida para llevar por un tiempo, sentí que comer comida para llevar todo el tiempo no era bueno, principalmente porque era caro. Me encanta el repollo, pero nunca lo llevo al trabajo porque el repollo de la noche a la mañana contiene nitritos.
Como resultado, pagué más de 2700 y comencé mi viaje de pérdida de peso. Lo más importante para perder peso es controlar la dieta y las calorías. Es difícil cumplir este requisito con comidas fuera de casa. Para no desperdiciar mi dinero, voy al supermercado a comprar comida todas las mañanas cuando no estoy ocupada. Después de comprar el agua y lavarla, puedo desayunar, luego lavar las ollas y los platos y guardarlos. Cuando salgo, tomo el autobús a las 7:40. No es demasiado tarde para llegar a la empresa a las 8:10. Acuéstate temprano y levántate temprano por la noche sin quedarte en la cama. Ahora tiene un sabor limpio e higiénico. Es mucho más barato que salir a comer,