Cómo acariciar pepinos con un cuchillo
Cómo acariciar los pepinos con un cuchillo Muchas personas suelen sentir que no tienen apetito en verano, por eso a muchas personas les gusta comer algunos platos fríos en verano. La ensalada no es sólo una comida, sino también muy nutritiva. Te traje un cuchillo para disparar a los pepinos. Echemos un vistazo.
Cómo coger pepinos con un cuchillo 1 Primero, coge los materiales utilizados para los pepinos.
Una cantidad adecuada de pepino
Una cantidad adecuada de sal
1 cucharada de salsa de soja
1 cucharada de vinagre balsámico
p>
1 cucharada de salsa de ostras
1 cucharada de aceite de sésamo
Cantidad de jengibre
Una cantidad adecuada de ajo
1 cucharada de azúcar
Una cantidad adecuada de aceite de cocina
p>
2. Cómo palmear los pepinos
Paso 1. Primero, remoja los pepinos en agua salada durante 15 a 20 minutos. Luego límpialo, córtalo en secciones y prepárate para el siguiente paso.
Paso 2: salsa de soja, vinagre balsámico, aceite, aceite de sésamo y azúcar.
Paso 3: Sacar la salsa fría. Use una cuchara pequeña para pesar todos los ingredientes y mezcle en un tazón pequeño.
El cuarto paso es cortar el jengibre y el ajo, preparar la salsa fría y lavar los pepinos cortados.
El quinto paso es meter el pepino en una bolsa de plástico y darle golpecitos con un rodillo. Esto facilita la fotografía de pepinos. Finalmente, las rodajas de pepino están en la bolsa ziplock.
El sexto paso es poner las rodajas de pepino en un bol, espolvorear con un poco de sal, remojar en un poco de agua, escurrir el agua y añadir la salsa fría.
Paso 7: Vierte la salsa fría preparada en un bol, coge una olla, vierte un poco de aceite de cocina, calienta el aceite hasta que humee ligeramente y viértelo en el bol.
Paso 8: Después de que el aceite esté ligeramente ahumado, viértalo en el aceite caliente.
Paso 9, poner el plato sobre la mesa. Prepárate para comer. Si te gusta el cilantro, puedes lavar un poco de cilantro y agregarlo. Si te gusta la comida picante, puedes añadir un poco de mijo picante o una pequeña cantidad de aceite de chile.
Cómo utilizar un cuchillo para sujetar el pepino 2. 1. Calorías del pepino
Cada 100 g de pepino contienen un 96% de agua, 0,5 g de proteínas, 2,9 g de carbohidratos y pueden aportar 54,4 kJ de calorías.
2. Usos del pepino
El pepino es una buena verdura con alto contenido en agua, bajo en grasas y bajo en azúcar. El pepino contiene potasio, vitamina C y ácido fólico, que tiene las funciones de prevenir la estomatitis angular, reducir el azúcar en sangre, anticancerígeno, eliminar el calor y calmar la sed, diuresis y reducir la hinchazón. Además, el pepino puede resistir eficazmente el envejecimiento de la piel, reducir las arrugas y tiene efectos de belleza.
3. Cómo hacer pepinos
1. En muchos casos, los pepinos se pueden usar como calabazas, y se pueden usar los dos uno en lugar del otro. Los pepinos se deben comer cuando se sea mayor. No es necesario pelar los pepinos, especialmente los pepinos frescos que no tienen una capa cerosa. Algunas recetas recomiendan encurtir los pepinos y escurrirles el agua y el amargor. El drenaje hace que la pulpa sea suave e insípida, pero es más fácil de digerir y reduce el contenido de agua del pepino.
2. El pepino es saludable y delicioso cuando se come crudo; la sopa de pepino y tomate es refrescante, nutritiva y apetitosa. Los pepinos encurtidos son crujientes, tiernos y refrescantes, y pueden lograr el efecto de perder peso; los pepinos se pueden picar y mezclar con varios condimentos, o se pueden comer crudos. Los pepinos son esenciales para preparar ensaladas griegas y los pepinos de menta se pueden cocinar con mariscos y; Los calamares fritos están deliciosos.