Arroz multigrano reductor de grasa recomendado

5 tipos de arroz multigrano bajo en grasas

1. Quinoa y arroz negro:

Arroz negro, quinoa, arroz integral.

2. Frijol rojo y cebada:

Cebada, frijol rojo, mijo y arroz.

3. Frijoles rojos, maíz y arroz:

Frijoles rojos, maíz, avena y arroz.

4. Arroz glutinoso y arroz multicereal:

Arroz negro, arroz rojo, arroz glutinoso, arroz.

5. Avena y arroz negro:

Avena, arroz negro, maíz y arroz integral.