Una tormenta invernal se acerca al área de los tres estados de Estados Unidos ¿Qué impacto tendrán las fuertes nevadas en la vida?

Desventajas: Puede provocar fácilmente molestias en el tráfico, nieve en la carretera y atascos. La vida de las personas es aún más problemática. Sólo pueden quedarse en casa para evitar el frío y casi se sienten helados cuando salen. Beneficios: De gran ayuda para el crecimiento agrícola.

Para la producción agrícola, la nieve significa la mejora de las condiciones naturales. Cuanto más espesa sea la nieve en invierno, más calientes estarán los cultivos bajo tierra. Una es que la nieve tiene un efecto muy especial y puede formar una capa de aislamiento en el suelo. Como muchas veces, incluso si sale el sol, todavía hay mucha nieve que no es fácil de derretir. cuando el clima se vuelve más cálido, se derrite. El agua de la nieve se puede integrar en el suelo inmediatamente, aumentando el suministro de humedad al trigo. De este modo, el año será sin duda una cosecha excelente.

Hay un dicho popular que dice: "El invierno se cubre con tres capas de colcha de trigo, y la víspera de Año Nuevo se duerme con bollos al vapor sobre la almohada".

En los días de nieve, previene enfermedades y previene caídas: En los días de nieve, el antideslizante, la prevención de caídas y colisiones son lo más importante para las personas mayores. Se recomienda que las personas mayores con osteoporosis no salgan los días de nieve.

Segunda prevención del accidente cerebrovascular: para las personas con poca elasticidad de los vasos sanguíneos, los cambios rápidos de temperatura provocarán fluctuaciones de la presión arterial, aumentarán la presión arterial y promoverán la hemorragia cerebral. Preste atención a los signos de un derrame cerebral, como mareos repentinos, dolor de cabeza intenso, visión borrosa, entumecimiento de las extremidades, etc.

Tres prevenciones de las enfermedades cardíacas: entre ellas la angina de pecho, el infarto de miocardio, etc. El frío puede aumentar el contenido de fibrinógeno en la sangre, lo que fácilmente puede provocar trombosis y bloquear los vasos sanguíneos coronarios. Las arterias coronarias enfermas se contraen cuando se exponen al frío, lo que provoca la oclusión de los vasos sanguíneos, lo que provoca isquemia e hipoxia del miocardio e induce angina de pecho.

Cuatro prevenciones de las úlceras del tracto péptico: Bajo la acción refleja de los nervios parasimpáticos, el estómago sufre contracciones espasmódicas, provocando isquemia e hipoxia en el propio estómago, provocando la recurrencia de la enfermedad gástrica. Cinco prevenciones de enfermedades respiratorias: incluidos resfriados, tos, neumonía, etc. |

Cinco precauciones contra la intoxicación por gas: Tomar un baño con gas o calentar con una estufa de carbón puede causar intoxicación por monóxido de carbono.

Seis precauciones contra el colapso: Bañarse en agua caliente durante mucho tiempo puede provocar fácilmente un colapso y colapso. En este momento, se debe permitir que la persona colapsada se recueste y se le debe administrar agua tibia con sal por vía oral.

Siete formas de prevenir las náuseas matutinas por ejercicio: cuando hace frío, algunas personas insisten en hacer ejercicio temprano en la mañana porque sus cuerpos no se han adaptado al ambiente al aire libre, son propensos a tener palpitaciones. opresión en el pecho o hipoglucemia.

Ocho precauciones contra quemaduras: Utilice bolsas de agua caliente para mantener calientes a los ancianos o a los bebés, ya que no son sensibles a la temperatura y son propensos a sufrir quemaduras.

Nueve formas de prevenir el frío: incluyendo mantener puertas y ventanas cerradas sin ventilación, acostarse en la cama y dormir con la cabeza cubierta, etc.

Haz ejercicio activamente

Para evitar sentirte cansado al mediodía y mantener suficiente energía durante todo el día, la mayoría de los entrenadores físicos recomiendan hacer más ejercicio de intensidad moderada, lo que significa hacer que tu corazón lata. para alcanzar del 70 % al 80 % de su frecuencia cardíaca objetivo. Los expertos dicen: "Escuche lo que dice su cuerpo. Si se encuentra en un ambiente de trabajo estresante, es posible que el ejercicio extenuante no lo haga sentir mejor". Quizás sea mejor hacer yoga restaurativo para que tu cerebro pueda relajarse. ?

Comer razonablemente

Comer alimentos más claros y húmedos, como semillas de sésamo, nueces, arroz glutinoso, etc. También puedes comer más frutas y verduras que sean picantes, ácidas, dulces o que tengan el efecto de reducir el qi pulmonar, especialmente rábanos blancos y zanahorias. Aunque el régimen de salud durante el equinoccio de otoño consiste principalmente en comer frutas y verduras más picantes y ácidas, no se debe comer demasiado ni demasiado lleno para evitar el estancamiento gastrointestinal. Vale la pena recordar que después del equinoccio de otoño, la atmósfera fría se vuelve cada vez más intensa. Si tienes mal el bazo y el estómago y tienes diarrea con frecuencia, comer demasiada fruta puede fácilmente inducir o agravar la enfermedad.