¿Cómo hacer deliciosos los trozos de algas frías?

Cómo hacer seda de algas:

1. Primero lave la seda de algas, como se muestra a continuación.

2. Hervir el agua en la olla y blanquear las tiras de algas, como se muestra a continuación.

3. Saca las algas del agua fría, como se muestra a continuación.

4. Mezclar todos los ingredientes auxiliares en el jugo, como se muestra en la siguiente imagen.

5. Escurrir los trozos de algas, como se muestra a continuación.

6. Escurre las algas y colócalas en un recipiente, como se muestra en la siguiente imagen.

7. Vierta el jugo preparado y mezcle bien, como se muestra a continuación.

8. Vierta la cantidad adecuada de aceite de sésamo, como se muestra en la siguiente imagen.

9. Mezcla bien y ya estarán listas las deliciosas ralladuras de algas frías, como se muestra a continuación.

El quelpo es rico en minerales y bajo en calorías. Es un alimento de belleza y salud para muchas personas. Las mujeres no deben preocuparse por aumentar de peso si comen algas marinas como refrigerio a medianoche.

Cabe señalar que las algas no se deben remojar durante mucho tiempo antes de comerlas, ya que si el tiempo de remojo es demasiado largo, los nutrientes de las algas, como vitaminas hidrosolubles, sales inorgánicas, etc. ., también se disolverá en agua y el valor nutricional se reducirá.