¿Qué precauciones dietéticas se deben tomar después de una cesárea?
1. No se puede comer dentro de las 6 horas posteriores a la cesárea. Antes de una cesárea, para prevenir la irritación gástrica durante la operación, generalmente es necesario ayunar antes del parto, pero las mujeres embarazadas no pueden comer dentro de las 6 horas posteriores a una cesárea. Esto se debe a que los intestinos se irritan fácilmente durante la cirugía y ralentizan la peristalsis intestinal. Además, las mujeres embarazadas pueden experimentar hinchazón después de una cesárea. Para evitar los gases, no pudo comer durante 6 horas después de la cirugía.
Por supuesto, si no hay escape 6 horas después de la cesárea, la madre sólo podrá ingerir un poco de agua tibia o comida líquida. En este momento recuerda no ingerir alimentos propensos a las flatulencias, como boniatos, patatas, leche de soja, etc. Además, una vez que la madre está agotada, puede comer algunos alimentos semilíquidos, como sopa bioquímica, sopa de frijoles rojos o gachas de arroz blanco, sopa de huevo, etc.
2. La dieta durante 0 a 3 días después de la cesárea debe basarse en la secreción de los loquios y la cicatrización de las heridas, que es diferente al parto normal. No hay heridas abdominales en los partos normales, pero sí en las cesáreas. Por tanto, además de eliminar los loquios, se debe prestar atención a la cicatrización de las heridas entre 0 y 3 días después de la cesárea. En cuanto a la alimentación, no debe ser demasiado grasosa. Algunas mujeres pueden estar deseosas de tomar suplementos después de una cesárea, lo que no favorece la recuperación del cuerpo y también puede causar otros efectos adversos (como obstrucción de la leche, etc.).
De hecho, De 0 a 3 días después de una cesárea, las mujeres pueden comer algunos nutrientes Alimentos ricos y fáciles de digerir, como fideos podridos, gachas de verduras y sopa de rábano (la sopa de rábano es realmente muy adecuada para las mujeres que han tenido una cesárea, porque la sopa de rábano puede ayudar a la digestión y es beneficiosa para los gases posparto), etc.
3. Puntos dietéticos de 4 a 7 días después de la cesárea En circunstancias normales, la dieta de la madre puede ser más rica de 4 a 7 días después de la cesárea que antes. Por supuesto, una semana después de la cesárea, las madres aún deben tener cuidado de no comer comidas ligeras, evitar tomar suplementos y evitar comer alimentos con pigmentos oscuros para evitar profundizar el color de la cicatriz y afectar la apariencia.
De 4 a 7 días después de la cesárea, las madres pueden comer algunos alimentos, como sopa bioquímica (ayuda al cuerpo a eliminar los loquios y aumenta el apetito), hígado de cerdo (contiene más hierro y puede reponer el qi y la sangre), pescado al vapor (ayuda a las madres a absorber nutrientes, ayuda al cuerpo a recuperarse y también puede aumentar la producción de leche), sopa de fideos claros, etc.
En cuanto a la dieta a los 7 días de la cesárea, en general es similar a la del parto normal. Por supuesto, las mujeres también pueden elegir los alimentos que les gusten, comer ligero y evitar los alimentos picantes y grasosos.