¿Qué tan pronto puedo usar una faja abdominal después de una cesárea? ¿Qué buenas recetas puedo comer después de una cesárea?

Diferentes madres eligen diferentes métodos de parto y las cosas a las que deben prestar atención después del parto también son diferentes. Algunas madres optan por la cesárea y luego tienen problemas a los que deben prestar atención después del parto. Las madres que han tenido una cesárea también tendrán sus propias ideas sobre el uso de una faja después de dar a luz. Por ejemplo, ¿cuánto tiempo después de una cesárea se puede usar la faja? Hoy, echemos un vistazo a este tema juntos.

¿Cuánto tiempo después de la cesárea puedo usar un cinturón abdominal?

Justo después de dar a luz, el médico recomendará usar un cinturón abdominal (médico, no corsé) para ayudar a cerrar la herida. y el útero se encoge. Si está utilizando pantalones tipo corsé, se recomienda esperar hasta que la herida sane antes de usarlos. Los expertos advierten que el uso prolongado de cinturones abdominales puede provocar una mala circulación sanguínea, lo que puede provocar varices, hemorroides y distensiones de los músculos lumbares de las extremidades inferiores. Además, si la cintura materna está demasiado apretada, también aumentará la presión abdominal y reducirá el soporte de los ligamentos de los órganos reproductivos, provocando prolapso uterino, inclinación y retroflexión del útero, abultamiento de la pared vaginal anterior o posterior, etc. y puede inducir fácilmente estasis venosa pélvica, enfermedad inflamatoria pélvica, anexitis y otras enfermedades ginecológicas.

Uso correcto: La faja abdominal debe ponerse media hora después de las comidas todos los días, después de orinar y retirarse antes de acostarse. Si das a luz después de una cesárea, tendrás que esperar dos años antes de volver a quedar embarazada. Porque la incisión en la pared uterina no cicatriza bien a corto plazo después de una cesárea. En el embarazo prematuro, el útero continúa creciendo debido al desarrollo del feto y la pared uterina se vuelve más delgada, especialmente el tejido conectivo en la incisión quirúrgica, que carece de elasticidad. Las cicatrices recientes pueden romperse fácilmente en el tercer trimestre del embarazo o durante el parto, provocando un sangrado abdominal masivo o incluso afecciones potencialmente mortales. Por tanto, es más seguro volver a quedar embarazada dos años después de la cirugía.

1. Añadir abundante agua. Las mujeres que han tenido una cesárea deben beber mucha agua durante el parto. Esto no sólo previene el estreñimiento sino que también facilita la lactancia.

2. Cuidado de las heridas. Trate de no hacer grandes movimientos después del parto. Incluso cuando tosa o ría, debe sostener la herida con las manos o colocar una almohada contra su estómago. Se aliviará el dolor. En particular, se deben cuidar bien las heridas para prevenir infecciones. Si nota algún signo de fiebre, enrojecimiento o hinchazón, debe buscar atención médica de inmediato.

3 Observar atentamente los loquios. Habrá mucho flujo vaginal después del parto. Pero con el tiempo, la cantidad de loquios disminuirá. El color debe cambiar gradualmente de rojo brillante a rosa y luego a blanco amarillento. La inspección cuidadosa de los loquios es imprescindible para las mujeres que han tenido una cesárea. Si se encuentra alguna anomalía en los loquios, deben buscar atención médica de inmediato.

4. La ropa debe ser holgada. Las mujeres embarazadas deben elegir una talla más grande de ropa interior con tirantes o calzoncillos tipo bóxer.

5 Puede realizar ejercicio moderado. De 6 a 8 semanas después de la cirugía, puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado, pero debe obtener la aprobación de su médico antes de hacerlo. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original.

6 Se debe utilizar anticoncepción después del parto. Si se siente bien después del parto, podrá retomar la vida sexual en un plazo de 4 a 6 semanas. Sin embargo, las mujeres que han tenido una cesárea no son aptas para el embarazo inmediatamente. Por tanto, si quieres tener relaciones sexuales después de dar a luz, debes tomar medidas anticonceptivas.

¿Cuáles son las mejores recetas para comer después de una cesárea?

Después de una cesárea, no tienes por qué sentir el dolor de parto de 13 niveles de un parto natural. Al tomar la anestesia, te despiertas y nace el bebé. Además del hecho de que la tecnología de la cesárea es cada vez mejor, muchas amigas están a favor de la cesárea. Pero después de todo, la cesárea es una operación y el acondicionamiento postoperatorio también es crucial. Hoy, el editor les presentará varias recetas adecuadas para mujeres posparto que han tenido una cesárea.

Primero, pollo guisado con vino de arroz

Guisamos el pollo con vino de arroz hasta que esté tierno. Espolvoreamos con los condimentos antes de servir. Este es un plato de confinamiento que gusta mucho a la gente hakka.

En segundo lugar, cocine al vapor el pollo con hongos.

Cocine los hongos y el pollo juntos y agregue los condimentos al gusto de la madre durante la cocción al vapor.

En tercer lugar, pollo guisado con durian

Guise la carne de durian y el pollo juntos. No se necesitan otros ingredientes, solo agregue una cantidad adecuada de condimento antes de servir. Sin embargo, esta sopa no es adecuada para madres por cesárea a las que no les gusta el durian o son alérgicas al durian.

Cuarto, sopa de cabezas de pescado, huevo y jengibre

Freír la cabeza de carpa plateada por ambos lados, picar las rodajas de jengibre, sofreír los huevos en gotitas de huevo, luego agregar agua y cabezas de pescado. y guisarlos juntos.