¿Cómo perder 2 kilogramos en una semana?

⒈Huevos y pepinos

Puedes perder de 5 a 7 kilogramos comiendo huevos y pepinos en una semana. Come huevos cocidos y pepinos crudos.

⒉Manzana de tres días. dieta

Lo mejor es utilizar manzanas de verano o elegir manzanas agridulces, no demasiado dulces

Comer solo manzanas durante tres días puede reducir ⒊-⒌kg

⒊Método de la manzana y la leche

Come solo manzanas el primer día después de dos días

Bebe leche [descremada] el segundo día y podrás perder un kilogramo en dos días

⒋Método de los tres días con miel

Beber solo miel sin agua durante tres días puede reducir ⒊-⒋kg

⒌método de los frijoles rojos

Comer frijoles rojos cocidos la papilla puede reducir ⒌-⒎kg en una semana

⒍ Arroz negro para bajar de peso

Elaborada con el mismo método de frijoles rojos que un ciclo de diez días, puedes perder ⒋-⒍ kilogramos

⒎ Apio hervido

Después de hervir el apio en agua

mézclalo con vinagre y cómelo de manera uniforme, puedes perder ⒍-⒑ libras en una semana. solo apio

⒏método de pérdida de peso con algas

mézclalo con vinagre y cómelo para tratar el estreñimiento

Pierde ⒌--⒏kg en una semana

⒐Cómo no comer después del mediodía

Dejar de comer después de las 12 del mediodía

Una libra al día

⒑Método de pérdida de peso con uva

Comer solo uvas durante una semana puede ayudarte a perder ⒏-⒑jin

Método de pérdida de peso de 11 a 12 días

⒈-⒊Come solo frutas y verduras [menos de 1000 calorías] todos los días

Mézclalos solo con yogur o leche desnatada todos los días ⒋-⒍]

Mezcla los dos el último ⒍ día. No hay límite en la cantidad que puedes comer

⒈⒉12 días para adelgazar

12 métodos para perder peso con café solo

Beber solo café negro durante una semana puede reducir ⒎-- ⒑kg

13 Elige uno día de la semana para no comer

Puedes perder ⒋--⒍kg en un mes