¿Ganaré de peso si no como ni bebo té verde por la noche durante la pérdida de peso?
No graso
1. Ayuda a la diuresis y a aliviar la fatiga. La cafeína del té puede estimular los riñones, promover la rápida excreción de orina del cuerpo, aumentar la tasa de filtración de los riñones y reducir el tiempo de retención de sustancias nocivas en los riñones. La cafeína también elimina el exceso de ácido láctico en la orina, ayudando a eliminar la fatiga lo más rápido posible.
2. Reduce los lípidos en sangre y ayuda a la digestión.
La cafeína del té puede aumentar la secreción de jugo gástrico, ayudar a la digestión y mejorar la capacidad de descomponer las grasas.