La preparación diaria de coles tiernas frías es muy sencilla.
1. Ingredientes: 2 coles tiernas, 5 pimientos de mijo, 5 gramos de cebollas verdes y semillas de sésamo blanco. Condimentos: 10 g de salsa fresca para parejas, 15 g de salsa de soja, 30 g de aceite caliente, 10 g de polvo para olla fría y caliente, 10 g de vinagre de bacterias del ácido láctico.
Lavar 2,2 hortalizas tiernas y cortarlas en tiras pequeñas.
3. Añade 10g de sal y revuelve uniformemente para matar el agua durante aproximadamente media hora.
4. Se puede observar que la col tierna ha soltado humedad en este momento.
5. Secar el agua y ponerla en un bol.
6. Agregue aros picantes de mijo, 5 g de semillas de sésamo blanco, 10 g de condimento en polvo picante, picante y delicioso, adecuado para varios métodos.
7. Espolvorear 30 gramos de aceite caliente para estimular el aroma.
8, 2 gramos de azúcar, exprimidos en 10 gramos de salsa par pequeña y fresca. Lo mejor es utilizar pollo, mariscos y otros ingredientes frescos de alta calidad. es verde y saludable.
9. Exprima 10 g de vinagre añejo de bacterias del ácido láctico, seleccionado del auténtico vinagre añejo de Shanxi, con cuatro sabores: ácido, añejo, éster y aroma para mejorar la absorción de nutrientes.
10, exprimir 15 gramos de salsa de soja, fresca y dulce, del primer aceite crudo, sin aditivos.
11. Mezclar bien y servir. Si crees que no está lo suficientemente delicioso, puedes guardarlo en el frigorífico un rato antes de comerlo. Con una mezcla simple, las personas perezosas pueden preparar en casa comidas dignas de un restaurante.