El valor nutricional, eficacia y funciones de las semillas de melón de invierno.
El contenido de aceite de las semillas de melón de invierno es 14, de los cuales el contenido de acilgliceroles está entre 72 y 96. Los principales ácidos grasos son el ácido linoleico, el ácido oleico, el ácido esteárico, ácido palmítico y ácido octanoico. También contiene lípidos, como fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina, fosfatidilserina, fosfatidilinositol, esfingomielina y cerebrósido. También contiene compuestos de esteroles: β-sitosterol, campesterol, estigmasterol, 24-hexilcolesterol-7, 25-dienol, 24-hexilcolesterol, 25-trienol, 24-hexilcolesterol-7-enol, 24-hexilcolesterol-7,22-dienol, 24α -hexanol. También contiene triterpenoides; polen, sagú azalea, 5,24-cucurbituril. Las semillas desgrasadas contienen componentes refrescantes de proteínas y elementos inorgánicos como el selenio y el cromo.
1. Ácidos grasos insaturados: Las semillas de melón de invierno contienen ciertos componentes oleosos, principalmente ácido linoleico, ácido oleico, ácido esteárico, ácido palmítico, ácido octadecadienoico y ácido octadecatrienoico. Todos pertenecen a ácidos grasos insaturados, tienen ciertos efectos antioxidantes, pueden reducir la concentración de lipoproteínas de baja densidad en la sangre y previenen eficazmente enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la trombosis cerebral y la aterosclerosis.
2. Proteínas: Las semillas de melón de invierno, al igual que las semillas de calabaza, también son alimentos comunes y contienen una gran cantidad de proteínas de alta calidad. Comerlos puede complementar una gran cantidad de aminoácidos, promover su propia síntesis de proteínas, fortalecer su cuerpo y mejorar su inmunidad.
2. La eficacia y el papel de las semillas de melón de invierno
Las semillas de melón de invierno se producen en la mayor parte del país, especialmente en Sichuan, Zhejiang, Jiangsu, Henan, Hebei, Anhui y otros. lugares. Son las semillas de melón de invierno las que a menudo se comen en la vida. Es comestible y puede usarse como medicamento. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el ántrax y diluir el agua. Es adecuado para pacientes con tos con flema-calor, carbunco pulmonar, carbunco intestinal, gonorrea, edemas, pie de atleta, hemorroides, resaca nasal y facial, etc.
1. Elimina el calor y alivia la tos
Las semillas de melón de invierno son un material del mismo origen que los medicamentos y los alimentos. Tienen el efecto de eliminar el calor y son aptas para los pacientes. con fuego interno. Las semillas de melón de invierno también son ricas en aceite, que puede lubricar el tracto digestivo superior y aliviar la tos causada por la sequedad de garganta. Son adecuadas para pacientes con tos causada por el viento, el calor y los resfriados.
2. Protege el sistema cardiovascular
Las semillas de melón de invierno contienen una variedad de componentes oleosos, principalmente ácidos grasos insaturados. Estos ácidos grasos insaturados tienen un efecto de descomposición inversa sobre las lipoproteínas de baja densidad en los vasos sanguíneos, lo que puede reducir la viscosidad de la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la trombosis cerebral y la aterosclerosis.
Manténgase saludable
Las semillas de melón de invierno tienen un alto contenido en proteínas y son proteínas vegetales de alta calidad. Su uso puede descomponer una gran cantidad de aminoácidos en el tracto gastrointestinal, promover la síntesis de proteínas autoinmunes y mejorar la inmunidad personal.
4. Hermosa y hermosa
Las semillas de melón de invierno tienen un alto contenido de antioxidantes, incluidos ácidos grasos insaturados y vitamina C. Después de su uso, pueden ayudar al cuerpo a eliminar los radicales libres y reducirlos. el daño a las células del cuerpo, alivia el envejecimiento de la piel y los órganos y embellece la piel.