Recetas infantiles para eliminar los montones de comida

Los padres deben sentirse muy ansiosos cuando su bebé tiene problemas por la acumulación de alimentos. ¡Pero no te preocupes! Este artículo compartirá con usted varios métodos sencillos y prácticos para ayudar a su bebé a aliviar las molestias.

El ajuste dietético es clave.

Prepara para tu bebé algún alimento líquido o semilíquido nutritivo y de fácil digestión, como sopa de frijol mungo, sopa de fideos, gachas de arroz, gachas de verduras, etc. Estos alimentos no solo alivian la acumulación de alimentos sino que también le brindan a su bebé los nutrientes esenciales.

Bebe más agua y mantente saludable.

Dale a tu bebé abundante agua tibia. El agua puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y aliviar los síntomas de la acumulación de alimentos.

Verduras de hoja verde, las favoritas de tu bebé

Dale a tu bebé más verduras de hoja verde ricas en fibra, como espinacas, colza, apio, ajetes, etc. Estos vegetales ayudan a promover la motilidad intestinal y mejorar la acumulación de alimentos. Para los bebés más pequeños, las verduras se pueden hacer en jugo o en puré para mayor comodidad.

La fruta ayuda y los alimentos acumulados no volverán.

Dale a tu bebé más frutas ricas en agua, como sandía, pera, kiwi, pitahaya, manzana, etc. Estas frutas no solo son deliciosas, sino que también pueden aliviar eficazmente los síntomas de acumulación de alimentos y restaurar la salud de su bebé.