El zinc es un elemento importante que favorece el desarrollo físico e intelectual de los niños y mejora la condición física. La deficiencia de zinc puede causar anorexia, pica (como comer tierra, comer revestimientos de paredes, etc.), disminución de la función inmune y retraso en el crecimiento y desarrollo. La deficiencia grave de zinc puede provocar cambios en el comportamiento cognitivo y afectar el desarrollo intelectual. Sin embargo, una suplementación excesiva con zinc puede provocar hiperzincemia e incluso intoxicación por zinc, lo que también es perjudicial para la salud. Por lo tanto, si un niño tiene los síntomas anteriores de deficiencia de zinc y los padres sospechan que el niño puede tener deficiencia de zinc, pueden acudir a un hospital habitual para analizar el nivel de zinc en suero. Después del diagnóstico, dependiendo del grado de deficiencia de zinc, generalmente se pueden tomar primero suplementos dietéticos, comer más alimentos ricos en zinc como mariscos, carne, hígado de animal, huevos, etc., y tomar preparaciones de zinc como gluconato de zinc bajo supervisión. de un médico si es necesario. Tratamientos complementarios adecuados. El curso del tratamiento es generalmente de 2 a 3 meses.
Los padres no deben complementar ciegamente los preparados con zinc para sus hijos, especialmente los preparados compuestos que contienen una variedad de oligoelementos. El exceso de zinc también puede provocar irritación del tracto digestivo, como náuseas, vómitos, malestar estomacal e incluso deshidratación y desequilibrio electrolítico. Cuando se toman preparaciones de zinc, se deben tomar por separado de otras preparaciones elementales para evitar competir entre sí por el transporte de proteínas y la inhibición de la absorción. Por ejemplo, las preparaciones de calcio afectarán la absorción de zinc, pero el zinc no afectará la absorción de calcio. Tomar calcio por la mañana y por la noche y zinc al mediodía, con un intervalo superior a 3 horas.
Para prevenir la deficiencia de zinc debemos empezar desde nuestra rutina diaria. El calostro es rico en zinc y se recomienda la lactancia materna para los bebés. Los niños deben llevar una dieta equilibrada y deshacerse de los niños quisquillosos con la comida, los eclipses parciales y los hábitos de comer bocadillos.