¿Qué comes cuando duermes? Estos cinco alimentos son los más adecuados.

1. Jiaozi. En el norte existe la costumbre de "acostarse sobre la cabeza de la bola de masa y poner huevos sobre los panqueques". Comer bolas de masa en la cabeza es una costumbre tradicional. La gente de Fukuri pierde el apetito y tiende a estar más delgada de lo normal, lo que se llama verano amargo. En las costumbres tradicionales, las albóndigas son un alimento que estimula el apetito.

2.Pollo. Hay un dicho popular que dice: "Come un pollo durante los altibajos y estarás sano durante un año". Nanchang es "el número uno en comer pollo y patos". Hunan y Jiangxi son adyacentes, y el lugar número uno también es en comer pollo. Las personas consumen mucha energía física durante la época canina, por lo que necesitan complementar su nutrición de forma adecuada.

3. Rábano. Tradicionalmente, las principales verduras en invierno en el norte son la col china y el rábano, por lo que es muy importante plantar col y rábano de otoño.

4. Jamón. La gente de Hangzhou lo llama "jamón en la cabeza y pollo en las patas". La medicina tradicional china cree que el jamón tiene efectos fortalecedores del bazo, apetecibles, favorecedores de los fluidos corporales y beneficiosos para la sangre. El jamón se puede comer durante todo el año, pero es mejor consumirlo en verano.

5. Cordero. A partir del primer día del Año Nuevo Lunar de cada año, en el mes siguiente, la gente de Xuzhou se reúne en varios hoteles, restaurantes, restaurantes de cordero y puestos de barbacoa para comer cordero y beber sopa de cordero, por lo que comen cordero.