¿Qué alimentos debes comer si tienes prostatitis? ¿Qué puedo comer si tengo prostatitis?

La dieta sólo puede ayudar en el tratamiento de la prostatitis. Si presta atención al desarrollo de buenos hábitos alimentarios, puede tomar pastillas diuréticas y antiinflamatorias para tratar esta enfermedad. Al mismo tiempo, puede hacer más ejercicio, llevar una vida normal y no quedarse despierto hasta tarde.

Qué alimentos se deben consumir para la prostatitis:

1. Para la prostatitis, se deben comer más alimentos ligeros y nutritivos.

Los pacientes con prostatitis deben evitar las comidas picantes y comer más alimentos ligeros y nutritivos, como frutas y verduras. Comer más frutas y verduras verdes puede prevenir el estreñimiento, garantizar una evacuación intestinal suave y evitar la presión sobre la vejiga y la próstata.

2. Las personas con prostatitis deberían consumir más alimentos que contengan zinc.

La suplementación adecuada con zinc puede mejorar la capacidad antibacteriana del cuerpo. El líquido de la próstata humana contiene una cierta cantidad de sustancias antibacterianas. Esta sustancia es una proteína cuyo componente principal es el zinc. Por tanto, la suplementación con zinc puede mejorar la capacidad antibacteriana de la próstata y ayudar a eliminar la inflamación. Los alimentos ricos en zinc incluyen semillas de calabaza, zanahorias, espinacas, champiñones, anacardos, nueces y otros alimentos.

3. Las personas con prostatitis deberían consumir más alimentos diuréticos.

Los alimentos diuréticos pueden aumentar la micción en pacientes con prostatitis y aliviar síntomas como dificultad para orinar, micción frecuente e incontinencia urinaria nocturna. La micción frecuente puede limpiar completamente la uretra con orina, eliminar sustancias inflamatorias y gérmenes del cuerpo y favorece la eliminación de la inflamación.