¿Qué frutas son buenas para comer justo después de un aborto espontáneo? ¿Puedo comer plátanos justo después de dar a luz?

Los chinos siempre han sido muy exigentes con la alimentación. Los chinos prestan atención tanto al cuerpo como al alma, y ​​los suplementos dietéticos son mejores que los suplementos medicinales. Por lo tanto, los practicantes de la medicina china generalmente tienen una lista de dietas medicadas. Los efectos de la lista de dietas medicadas son muy similares a los de la medicina tradicional china, pero no son tan estimulantes como los de la medicina tradicional china. La fruta es algo muy nutritivo sin el que no podemos vivir en nuestra vida diaria. ¿Qué tipo de fruta es mejor para las mujeres que acaban de sufrir un aborto espontáneo?

¿Qué frutas es bueno comer después de un aborto?

Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de vitamina C, además de una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, y regular el qi y la sangre. Es especialmente adecuado para quienes han sufrido una pérdida excesiva de sangre después. aborto espontáneo.

Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Después del aborto artificial, el endometrio quedará más traumatizado y sangrará con más frecuencia. Si comes algunas naranjas, puedes evitar que el sangrado continúe después del aborto. Nota: Debido a que las naranjas son frías por naturaleza, tenga cuidado de comer menos.

El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. El espino tiene el efecto de dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede descargar la estasis sanguínea en el útero y aliviar el dolor abdominal.

El plátano contiene mucha celulosa y hierro, lo que tiene el efecto de humedecer los intestinos, ser laxante y promover la circulación sanguínea. Debido al reposo frecuente en cama después del aborto, la peristalsis gastrointestinal es deficiente y es probable que se produzca estreñimiento. . Además, el aborto provoca una gran pérdida de sangre y requiere reposición de sangre, y el hierro es una de las principales materias primas para la reposición de sangre. Por tanto, comer más plátanos después del aborto puede prevenir el estreñimiento y la anemia después del aborto.

Las naranjas también son una buena opción, porque el endometrio tiene heridas más grandes y sangra más después del aborto, y las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos. comer más puede prevenir el sangrado continuo después del aborto.

Si acabas de abortar, no comas fruta primero. Aunque comas fruta, debe estar cocida y tibia. Si te sientes incómodo en los últimos días, puedes llevar una dieta ligera y algo de comida líquida, pero debes incrementar tu nutrición de forma adecuada, mantenerte abrigado y evitar resfriarte. Debes permanecer en cama durante tres o cuatro días. Siempre que prestes atención a la cantidad de sangrado, podrás volver al trabajo normal después de medio mes. Sin embargo, la intensidad del trabajo no debe ser demasiado alta y podrás tener relaciones sexuales después de un mes.

¿Puedo comer plátanos después del parto?

Si es un parto abdominal, debes comer después de que se libere el gas. Puedes comer plátanos después de que se libere el gas, pero deberías hacerlo. No pase demasiado frío. Esta es la nutrición que necesitan las madres y no hay tabúes, no te preocupes, puedes pedir tratamiento a un médico.

Debido a problemas gastrointestinales posparto como digestión débil, motilidad intestinal lenta y exceso. Dieta posparto refinada, es fácil estreñirse. Los plátanos contienen más potasio, lo que puede promover la peristalsis intestinal y lubricar los intestinos, por lo que puedes comer más plátanos. Puedes comer más manzanas, plátanos y otras frutas después del parto para promover la motilidad gastrointestinal y prevenir el estreñimiento posparto. También puedes comer alimentos más nutritivos como carne, huevos y pescado.

Puedes comer plátanos después del parto normal. Los plátanos contienen mucha fibra y hierro y tienen un efecto laxante. Las mujeres en posparto están físicamente débiles, tienen una motilidad gastrointestinal relativamente pobre y pasan más tiempo en la cama, lo que a menudo provoca estreñimiento. Comer plátanos puede mejorar este síntoma. La pérdida de sangre posparto es relativamente grande. Comer plátanos puede reponer la sangre y prevenir la anemia posparto. También es beneficioso para prevenir la anemia en los bebés. Pero tenga cuidado de que la temperatura de los plátanos no pueda ser demasiado baja. Si hace frío, puede utilizar agua hirviendo para prepararlos.

El plátano también es rico en un aminoácido que puede hacer que las personas se sientan felices y en paz, lo que puede ayudar al cuerpo a producir "hormonas de la felicidad", reducir el estrés psicológico, aliviar la depresión, hacer que las personas se sientan felices y tratar el posparto. La depresión tiene un cierto efecto positivo. Los plátanos también contienen potasio y magnesio. El potasio puede llenar todo el cuerpo de energía y el magnesio puede eliminar la fatiga. Pueden hacer que las personas estén felices y enérgicas y ayudar a aliviar la depresión posparto. Los plátanos también contienen una variedad de oligoelementos y vitaminas. La vitamina A promueve el crecimiento y aumenta la resistencia a las enfermedades. Las madres que están encarceladas comiendo plátanos no solo pueden mejorar su propia inmunidad, sino también mejorar la calidad de la leche y potenciar la resistencia del bebé. Los plátanos son una fruta refrescante y no deben consumirse durante el período de confinamiento. Un plátano al día es suficiente. Los pacientes con deficiencias del bazo y del estómago y con enfermedades renales no deben comerlos. Durante el período de confinamiento, los plátanos se pueden comer escaldándolos en agua caliente, cociéndolos al vapor o convirtiéndolos en papilla de plátano.