Productos para la buena salud, dieta medicada con raíz de loto para la salud, ¿cuáles son los métodos dietéticos de la raíz de loto para la salud y la prevención de enfermedades?

Un buen producto para el cuidado de la salud, dieta medicada con raíz de loto para preservar la salud. ¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para preservar la salud de la raíz de loto y prevenir enfermedades?

La dieta de raíz de loto puede prevenir enfermedades. Puede usarse como dieta medicinal para regular el meridiano del bazo y los pulmones. La raíz de loto cruda es de naturaleza dulce y fría y tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y eliminar el calor. , detener el sangrado y fortalecer el estómago. La raíz de loto madura puede nutrir el corazón, generar sangre y fortalecer el estómago. Tiene las funciones de tonificar el bazo, apetecer, nutrir y fortalecer. Beber la sopa puede facilitar la micción, eliminar el calor y; hidratar los pulmones.

La raíz de loto es una planta de la familia Nymphaeaceae. La raíz de loto es ligeramente dulce y crujiente y se puede comer cruda o cocida. La raíz de loto es una planta con un alto valor medicinal. Sus raíces, hojas, flores y frutos son valiosos y pueden usarse como medicina nutritiva. El polvo elaborado con raíz de loto puede digerir los alimentos y detener la diarrea, ser un aperitivo, eliminar el calor, nutrir el cuerpo y prevenir hemorragias internas. Es un buen alimento líquido y un tesoro nutritivo para mujeres, niños, mujeres y los débiles y enfermos. A continuación se presentan algunos tratamientos dietéticos para la salud de la raíz de loto y la prevención de enfermedades.

1. Raíz de loto y espino

500 gramos de raíz de loto fresca, 150 gramos de espino, 25 gramos de pasta de osmanto y la cantidad adecuada de azúcar. Pela la raíz de loto fresca, hiérvela en agua, sácala y déjala enfriar. Presione el espino hasta obtener un puré con un cuchillo, agregue la pasta de osmanthus y el azúcar blanca, mezcle bien, viértalo en los agujeros de la raíz de loto, córtelo en rodajas y sirva en un plato. Tiene los efectos de prevenir enfermedades, fortalecer el bazo y apetecer, producir fluidos corporales y calmar la sed, y reducir la presión arterial y los lípidos. Es adecuado para pacientes con gastritis crónica, bronquitis crónica, hipertensión e hiperlipidemia.

2. Sopa de Poria cocos y raíz de loto

60 gramos de Poria cocos, 100 gramos de raíz de loto y castañas de agua y 20 azufaifas. Triture los 3 sabores anteriores, retire los huesos de las azufaifas, agregue agua y cocine hasta obtener una pasta, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y tómelo, 1 dosis por día. Tomar esta sopa puede nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, y puede prevenir síntomas como pérdida de apetito, sed y garganta seca, estreñimiento y orina corta y roja.

3.Sopa de raíz de loto, maní y pulpo

400 g de raíz de loto, 150 g de maní, 100 g de pulpo seco, 400 g de costillas, aliño adecuado, lavar la raíz de loto y cortar en trozos, secar; -limpiar el pulpo Después de limpiarlo, dejarlo en remojo durante 3 a 5 horas. Lavar los cacahuetes y las costillas y reservar. Después de que el agua hierva, poner todos los ingredientes preparados en la olla y dejar hervir a fuego alto. Caliente durante 15 minutos, luego cocine a fuego lento durante 1 a 2 horas. Después de apagar el fuego, sazone adecuadamente, coma el residuo y beba la sopa. Esta sopa tiene las funciones de prevenir y tratar los pulmones, detener el sangrado y favorecer la micción.

4. Jugo de pera de otoño y raíz de loto blanco

Tomar 10 peras de otoño (peladas y sin corazón) y 500 gramos de raíz de loto blanco (quitando el jugo). reemplácelo con té en cualquier cantidad. Tiene el efecto de eliminar el calor e hidratar los pulmones, y puede prevenir y tratar la tos causada por el calor de los pulmones, la flema amarilla y la sequedad de garganta y lengua.