La forma correcta de beber té de melón de invierno y hojas de loto
La forma correcta de beber té de melón de invierno y hojas de loto:
1 Al preparar té de melón de invierno y hojas de loto, si compra bolsitas de té especiales, vierta una pequeña cantidad de agua hirviendo. agua en cada bolsita de té La cantidad de agua no debe exceder los 200 g, porque solo de esta manera la sopa de té preparada puede ser más espesa y las personas pueden absorber suficientes nutrientes después de beberla. Si desea que el té de melón de invierno y hojas de loto tenga el mejor efecto de pérdida de peso, también puede aumentar la concentración para obtener un mayor rendimiento.
2. Una vez que se agrega el té de melón de invierno y hojas de loto, se puede preparar varias veces, pero solo la primera sopa de té preparada tiene un efecto obvio de pérdida de peso. La sopa de té posterior solo puede reponer agua. Para el cuerpo humano y puede hacer que el cuerpo humano esté saludable. Se absorbe una cierta cantidad de vitaminas, pero casi no hay efecto de pérdida de peso. Al preparar té de melón de invierno y hojas de loto, puede utilizar agua hirviendo a unos 95 grados. No es necesario hervirlo en una olla.
3. Cuando normalmente bebes té de melón de invierno y hojas de loto, si no quieres comprar esas bolsitas de té procesadas, puedes prepararlo tú mismo en casa. Al hacerlo, es necesario preparar media hoja de loto, 50 gramos de espino y 5 gramos de cáscara de melón de invierno. Cortar las hojas de loto preparadas en rodajas, luego lavar todas las cáscaras de espino y melón de invierno, ponerlas juntas en una olla pequeña, agregar agua y azúcar de roca y hervir, hervir por otros diez minutos, sacar y filtrar, el líquido resultante es invierno. Té de melón y hojas de loto, enfríalo. Puedes beberlo directamente después.