Los principales usos de las catequinas
Beber té verde puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer, principalmente porque el té verde es rico en flavonoides, especialmente catequinas. Un gran número de experimentos clínicos han demostrado que la catequina tiene funciones reguladoras celulares y antioxidantes. La catequina es un flavonoide muy activo que se encuentra en grandes cantidades en el té verde. Unilever realizó dos ensayos clínicos sobre la eficacia del alto contenido de catequinas en el té verde. Los resultados encontraron que, sin cambiar su dieta y actividad física, hombres y mujeres sanos con sobrepeso leve en mi país redujeron significativamente su peso, circunferencia de cintura y grasa visceral después de beber té verde con alto contenido de catequinas durante 90 días consecutivos. Las catequinas del té verde pueden tener efectos beneficiosos específicos sobre la distribución de la grasa corporal, especialmente la distribución de la grasa abdominal, y desempeñan un papel determinado en el control de la obesidad central. Eliminación de radicales libres: la catequina es un aceite antioxidante natural cuya actividad antioxidante es incluso mejor que la vitamina E. Puede eliminar los radicales libres producidos por el cuerpo humano y proteger las membranas celulares.
Antienvejecimiento: Debido a que tiene la función de eliminar los radicales libres, puede frenar el envejecimiento.
Prevenir las caries: Debido a que el té contiene flúor, puede hacer que los dientes sean más resistentes a la erosión ácida. Además, los experimentos clínicos también señalaron que las catequinas pueden reducir significativamente la placa dental y ralentizar la enfermedad periodontal.
Cambiar la distribución de los microorganismos intestinales: La catequina puede inhibir las bacterias patógenas humanas (como la toxina botulínica) sin perjudicar la proliferación de bacterias beneficiosas (como los lactobacilos), por lo que tiene el efecto de regular los intestinos.
Efecto antibacteriano: puede inhibir los gérmenes que causan enfermedades de la piel humana y tiene un buen efecto en el tratamiento del eccema.
Desodorización: la catequina puede eliminar el olor del metilmercaptano, por lo que puede eliminar el mal aliento de los fumadores y reducir el olor de las heces de cerdo, pollo y humanos (porque la catequina puede resistir el olor del tracto intestinal humano bacterias que causan olores).
Otros: Los estudios han demostrado que las catequinas también pueden suprimir la presión arterial (reducir la presión arterial diastólica y sistólica) y el azúcar en sangre (inhibir las enzimas glicolíticas), reducir el colesterol en sangre y las lipoproteínas de baja densidad (LDL), aumenta la cantidad de lipoproteínas de alta densidad (HDL) (utilizada en Japón para fabricar huevos bajos en colesterol), antirradiación y rayos UV (cosméticos fabricados en Estados Unidos para proteger contra los rayos UV), antimutagénicos (confirmados en microorganismos, pero no se han informado ensayos en humanos).