¿Cómo tratar las sandalias para que no huelan mal?

En verano prepara al menos tres pares de sandalias diferentes y cámbialas cada día deja que las sandalias empapadas de sudor de pies se sequen durante el almacenamiento y evita que emitan olores desagradables. Si es posible, reciba la mayor cantidad de sol posible para matar las bacterias de sus zapatos.

2. Desodorización y desodorización

En verano, puede utilizar medicamentos y suministros desodorizantes profesionales para desodorizar sus pies y utilizar medicamentos antibacterianos para inhibir la proliferación de bacterias en los pies para lograr el efecto deseado. Efecto de la desodorización. Puede usar una solución antiséptica mixta (como una solución de permanganato de potasio o una solución de metenamina) para remojar los pies y eliminar las bacterias parásitas y el olor de los pies.

3. Las bolas de naftalina inhiben el olor.

Las bolas de naftalina pueden tener un muy buen efecto antibacteriano y pueden matar una gran cantidad de bacterias que se multiplican debido a la humedad, por lo que no habrá olor. Triture algunas bolas de naftalina hasta convertirlas en polvo, espolvoréelas en sandalias limpias y colóquelas en las plantillas. Las bolas de naftalina no deben estar en contacto directo con los pies y deben lavarse antes de cada uso.

4. Regulación interna

La sudoración de los pies puede deberse a un desequilibrio del bazo y del estómago. Las personas con deficiencia de bazo tienden a sudar con facilidad, por lo que sus pies sudan más de lo habitual. El sudor y las bacterias también pueden interactuar para empeorar el olor de los pies.

Se recomienda añadir un poco de azufaifo, ñame, semillas de loto y otros ingredientes al cocinar gachas. El consumo prolongado tendrá un buen efecto acondicionador sobre el bazo y el estómago. Consuma una dieta ligera y evite los sabores fuertes.

5. Utilice ungüento para eliminar los hongos.

A veces no es la sudoración excesiva en los pies lo que provoca el mal olor en los pies, pero los hongos también pueden provocar mal olor en los pies cuando se usan sandalias en verano. Preste atención a revisar sus pies para detectar anomalías como úlceras o brotes en la piel. Si es así, debes acudir al médico para saber qué tipo de infección por hongos es y así poder elegir la pomada adecuada a aplicar. No juzgues por ti mismo y no utilices remedios caseros para evitar un tratamiento incorrecto.

Datos ampliados:

Asegúrate de usar sandalias en verano.

1. Los tacones son demasiado altos y afectan la postura.

Usar un par adecuado de sandalias de tacón alto no solo puede mostrar las elegantes curvas de las piernas, sino también aumentar el encanto maduro de las mujeres. Según investigadores extranjeros, usar tacones altos de la altura adecuada con regularidad es como instalar un arco artificial en la planta del pie, que puede fortalecer los músculos del interior de la pierna y no solo puede prevenir lesiones musculares y articulares, sino también reducirlas. fatiga al caminar, pero también puede mantener el cuerpo recto y aumentar la belleza del cuerpo.

Sin embargo, los expertos también recuerdan que la altura de los tacones altos es limitada, siendo de 2-3 cm la más adecuada. Demasiado alto o si los talones izquierdo y derecho no están a la misma altura perjudicarán tu salud. Si el talón es demasiado alto, el centro de gravedad del cuerpo se inclinará demasiado hacia adelante y el centro de gravedad del cuerpo se moverá hacia la parte delantera del pie, apretando los dedos de los pies y afectando la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Al caminar, las personas cambiarán su postura normal, la cintura quedará demasiado recta, los glúteos sobresaldrán y la inclinación pélvica aumentará. Si la altura del talón es diferente, la pelvis se torcerá, dañará la columna con el tiempo y también puede causar síntomas como dolor de hombros y cuello.

2. La superficie del talón es demasiado estrecha y puede torcerme el tobillo fácilmente.

A algunas mujeres les gusta usar sandalias de tacón alto y de tacón estrecho, que miden menos de 1 centímetro cuadrado, y algunas no pueden evitar preocuparse. Los expertos sugieren que a la hora de elegir tacones altos, se eviten aquellos con tacones demasiado estrechos. De todos los esguinces, el más común es el esguince de tobillo, también llamado esguince de tobillo. El uso de tacones altos es una de las principales causas de esguinces de tobillo. La articulación del tobillo es más inestable cuando los dedos de los pies se estiran hacia abajo cuando se usan zapatos.

Una vez que se torce un tobillo, los ligamentos se dañarán en diversos grados y los ligamentos desgarrados se aflojarán y estirarán. Si no se trata a tiempo, los ligamentos se volverán a unir en la posición laxa, lo que fácilmente puede provocar esguinces habituales y convertirse gradualmente en artritis traumática.

3. Usa menos sandalias y pantuflas

En los últimos años se han lanzado al mercado muchas sandalias y pantuflas de moda, como las de tacón alto, de dos dedos y de tiras finas alrededor de las cinco. dedos de los pies. Según el Cirujano General británico, el uso de sandalias, especialmente de tacón alto, puede provocar un estiramiento severo de los músculos de la pantorrilla y daños por fatiga en el tendón de Aquiles.

Las zapatillas con dedos son aún más dañinas para la salud de las personas, porque estos zapatos harán que el usuario pierda fuerza al caminar y los dedos se curvarán lentamente en forma de garra. Puedes usar sandalias cuando vayas a la playa. Otras veces, lo mejor para tus pies es elegir un par de sandalias con tacón o con cordones. Trate de no elegir zapatos que no puedan sujetar los dedos y el empeine, como los que tienen cordones finos en el empeine.

4. No uses zapatos descalzos

La gente suele usar sandalias descalzas en verano. Los expertos señalan que llevar sandalias descalzo no es bueno para la salud de los pies. Cuando hace calor, los pies de las personas tienden a sudar. Usar zapatos sin calcetines empapará directamente la piel de los pies en sudor.

Si usa sandalias de cuero o sandalias de plástico con poca ventilación, es fácil causar infecciones por hongos y otras enfermedades de los pies.

Usar sandalias descalzas también puede causar fácilmente dermatitis por sandalias, porque muchas sandalias están hechas de sustancias químicas que irritan la piel. Las personas con alergias son propensas a enrojecerse, hincharse y erosionarse después del contacto. O síntomas como ampollas. Trate de no usar sandalias descalzo, especialmente para personas con alergias en la piel, y no permita que las sandalias entren en contacto con la piel durante mucho tiempo. Puedes elegir calcetines de algodón más finos para absorber el sudor.