¡He comido estas frutas en el campo durante 20 años sin conocer sus efectos mágicos! ¡Qué beneficioso!

1. Niebla de loto

También conocida como Pago Púrpura, Pago Yang y Granada de Agua, es originaria de la India y la Península Malaya. La fruta contiene proteínas, grasas, carbohidratos y elementos minerales. Es especialmente adecuada para comer después de congelarse en el caluroso verano para refrescarse y saciar la sed. También se puede utilizar como plato. Tiene un sabor dulce y un aroma parecido al de la manzana, dejando un aroma fragante en los dientes y las mejillas después de comer. En medicina, la fruta se puede utilizar para tratar una variedad de enfermedades. Su sabor es dulce y plano, y tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos, eliminar la flema, enfriar la sangre y ser astringente.

2. Yaca

La yaca es una fruta tropical y la más pesada del mundo, pesa generalmente entre 5 y 20 kilogramos, superando los 59 kilogramos la más pesada. La pulpa se come fresca o se procesa en latas, frutas en conserva y jugo. Las semillas son ricas en almidón y se pueden cocinar; el jugo y las hojas se pueden usar con fines medicinales para reducir la hinchazón y desintoxicar; la pulpa tiene el efecto de calmar la sed, promover la lactancia, tonificar el cuerpo y reponer el qi.

Las investigaciones médicas modernas han confirmado que la yaca es rica en azúcares, proteínas, vitaminas del grupo B, vitamina C, minerales, aceites grasos, etc. Los azúcares, proteínas, aceites grasos, minerales y vitaminas de la yaca desempeñan un papel determinado en el mantenimiento de las funciones fisiológicas normales del cuerpo humano.

3. Tomate y lichi