¿Qué tipo de té bebes en invierno?
También existe el té negro, especialmente el té cocido, que tiene un sabor suave, puede generar calor y calentar el estómago, y es más adecuado para beber en invierno. El té Oolong también es una buena opción. En invierno, el aire interior es mayormente seco y las personas son propensas a tener la boca seca y los labios agrietados. Preparar una taza de té oolong en este momento puede aliviar la angustia de la sequedad. Además, los productos que no son té, como el té de jengibre con azúcar moreno y el té de dátil rojo, son especialmente adecuados para beber en invierno. Pueden mejorar la inmunidad, prevenir los resfriados y también tener un efecto significativo sobre la dismenorrea.
1. Sugerencias para tomar té en invierno: Es recomendable beber té negro (té totalmente fermentado) en invierno.
2. Efectos del té negro: Puede eliminar la grasa, estimular el apetito y contribuir a la salud.
3. Efectos del té negro: El té es de naturaleza suave, genera calor y calienta el estómago.
4. Efecto del té oolong: alivia la sequedad
5. Recomendaciones para beber té en invierno: Es recomendable beber té negro, té oscuro, té oolong, té de jengibre con azúcar moreno, té de azufaifo, etc. en invierno.
Beber frecuentemente té caliente en invierno puede reponer eficazmente el agua que necesita el cuerpo humano, especialmente el té Pu'er, que puede regular eficazmente la circulación en el cuerpo humano y mejorar la función fisiológica del sistema digestivo. , reduce la hiperlipidemia y los niveles altos de azúcar en sangre y alivia la presión arterial alta.
El té Pu'er es un té elaborado a partir de las hojas frescas de los árboles de té de hoja grande de Yunnan cultivados en el área de producción de té Pu'er que cumplen con las condiciones ambientales del área de producción de té Pu'er, y Se elabora mediante procesos como enverdecimiento, laminado, secado y postfermentación. Según las diferentes técnicas y propiedades, se puede dividir en dos categorías: té crudo y té cocido. El té crudo es de color amarillo verdoso, tiene un sabor refrescante y tiene un mejor efecto de eliminación de aceite; el té cocido es de color marrón rojizo, tiene un sabor suave y es cálido y reconfortante.
Debido a los diferentes climas a lo largo del año, hay que adaptar los tipos de té en consecuencia. Es recomendable beber té perfumado en primavera, que puede disipar el mal frío acumulado en el cuerpo durante el invierno, y favorecer el crecimiento del yang humano; en verano, es recomendable beber té verde, que tiene un sabor amargo y frío; , puede eliminar el calor y aliviar el calor, desintoxicar, mejorar la función gastrointestinal, promover la digestión y prevenir la diarrea y las infecciones de la piel, etc.
1. El té Pu'er tiene un alto valor nutricional.
El valor nutricional del té Pu'er está relacionado con el contenido en polifenoles del té, diversos oligoelementos y vitaminas. El té Pu'er tiene las funciones de saciar la sed y aliviar el aburrimiento, mejorar la vista, limpiar el corazón y calentar el estómago, refrescar la mente, digerir los alimentos, disipar el frío y desintoxicar, y es muy beneficioso para el cuerpo humano. Por lo tanto, el té Pu'er goza de una gran reputación en los mercados extranjeros. Los principales objetivos de ventas son Estados Unidos, Japón, Malasia, Singapur y Reino Unido. Francia, Países Bajos. Más de 50 países, incluidos Alemania y las regiones de Hong Kong y Macao.
2. Los efectos y funciones específicos del té Pu'er
1. Belleza: el té Pu'er puede regular el metabolismo humano, promover la circulación sanguínea y equilibrar naturalmente las funciones corporales, por lo que Tiene efectos de belleza en el extranjero. Conocido como "té de belleza".
2. Prevención del cáncer y lucha contra el cáncer: Los científicos han demostrado mediante comparaciones entre un gran número de personas que la incidencia de cáncer entre los bebedores de té es relativamente baja. El té Pu'er contiene una variedad de oligoelementos anticancerígenos ricos que tienen un fuerte efecto letal sobre las células cancerosas.
3. Protección de los dientes: el té Pu'er contiene una variedad de ingredientes fisiológicamente activos, que tienen el efecto de esterilización y desinfección, por lo que puede eliminar el olor bucal y proteger los dientes.
4. Protege el estómago y nutre el estómago: en la concentración adecuada, beber té Pu'er suave no irrita el tracto gastrointestinal, pero beber té Pu'er a largo plazo puede proteger el estómago y el estómago. nutrir el estómago.
5. Antienvejecimiento: Las catequinas del té tienen efectos antienvejecimiento. La cantidad total de catequinas en el té de hoja grande de Yunnan es mayor que en otras variedades de té y su efecto antienvejecimiento es mejor que el de otros tés. Estas sustancias desempeñan un papel importante en la mejora de la función del sistema inmunológico humano y tienen el efecto de fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.
6. Protección radiológica: Según los resultados de la investigación de un profesor de la Universidad Sun Yat-sen de Guangdong, beber té Pu'er al 2% puede aliviar el daño causado por la radiación de cobalto 60.
3. Método de preparación del té Pu'er crudo:
Trabajo de preparación:
1. Agua y temperatura del agua para preparar el té Pu'er: use mineral. Agua o agua pura Agua, la mejor temperatura del agua es agua hirviendo de 90oC ~ 100oC.
2. Cantidad de hojas de té: use un cuchillo de té para hacer palanca suavemente a lo largo de las capas de pasteles de té (tuo, ladrillos). La cantidad de hojas de té se puede determinar según la cantidad de bebedores de té. Si hay pocas personas, se recomiendan de 8 a 10 g de té Pu'er; si hay muchas personas, se recomiendan de 15 a 20 g de té Pu'er.
3. Despierta el té: pon las hojas de té en la tetera, luego vierte agua caliente (además de despertar el té, también tiene el efecto de mejorar la pureza de las hojas de té). y luego viértalo.