¿A qué debemos prestar atención en la dieta de los niños con tos?
1. Tabúes dietéticos para niños con tos
En primer lugar, evitar comer alimentos demasiado salados.
Ingerir demasiada sal puede provocar o agravar fácilmente la tos.
En segundo lugar, evita comer cacahuetes, semillas de melón, chocolate, etc.
Los alimentos mencionados anteriormente contienen mucha grasa, lo que fácilmente puede generar flema y agravar la tos después de su consumo.
En tercer lugar, no tomes suplementos.
Muchos padres toman algunos suplementos a sus hijos con constitución débil, pero deben dejar de tomar suplementos cuando la tos del niño no se cura para evitar dificultades para curar la tos.
En cuarto lugar, evita comer naranjas.
Mucha gente piensa que las naranjas pueden aliviar la tos y reducir la flema, por lo que los niños con tos deberían comer más naranjas. De hecho, la cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema, pero la pulpa de naranja produce calor y reduce la flema. El niño promedio no puede comer cáscara de naranja, pero sí pulpa de naranja.
5. Evite los alimentos grasos, dulces y espesos.
La medicina tradicional china cree que la tos es causada principalmente por el calor pulmonar, especialmente en los niños. En la dieta diaria, comer demasiados alimentos grasos y dulces producirá calor interno, agravará la tos y hará que la flema sea espesa y difícil de expulsar. Para los niños con asma, comer grasas y dulces en exceso puede provocar que se acumule flema y calor, bloquear el tracto respiratorio, agravar el asma y dificultar la recuperación. Por lo tanto, conviene comer alimentos ligeros durante la tos.
En sexto lugar, evite las gambas y los cangrejos con pescado.
La mayoría de la gente sabe que es necesario evitar la tos y que los alimentos con olor a pescado no son aconsejables, ya que tienen el mayor impacto en la "tos de viento y calor". La tos de los niños con tos empeora después de comer alimentos con olor a pescado. Esto está relacionado con la irritación del tracto respiratorio causada por el olor a pescado y la alergia a las proteínas de los alimentos con pescado y camarones. Los niños alérgicos a algunos pescados y huevos deben prestar más atención, entre los que la carpa plateada y la cola de pelo son los más afectados.
7. Evita la comida agridulce.
Los alimentos ácidos a menudo acumulan flema, lo que dificulta la expectoración de la flema, lo que agrava la afección y dificulta la recuperación de la tos. Incluso algunas frutas agridulces, como manzanas, plátanos, naranjas, uvas, etc. , no se debe consumir cuando la tos es intensa. Comer más dulces también aumentará el calor, lo que hará que la inflamación sea difícil de curar. Existe la costumbre popular de "guisar peras crudas con azúcar de roca" para tratar la tos, lo que no es adecuado para la primera tos (tos nueva).
8. Nada de comida fría.
La medicina tradicional china cree que "las bebidas frías que se enfrían dañan los pulmones". Es decir, una vez que el cuerpo se enfría, beber bebidas frías puede dañar los pulmones humanos y la tos es causada principalmente por enfermedades pulmonares, lo que lleva a que el qi pulmonar se agote y el qi pulmonar ascienda. Si la comida todavía está demasiado fría en este momento, fácilmente provocará un bloqueo del qi pulmonar, un empeoramiento de los síntomas y una prolongación prolongada de la recuperación. Ya sea en niños o adultos, la tos suele ir acompañada de flema y la cantidad de flema está relacionada con el bazo. El bazo es la base de los alimentos adquiridos y está a cargo de la digestión y absorción de los alimentos en el cuerpo humano. Comer demasiada comida fría dañará el bazo y el estómago, reducirá la función del bazo, acumulará humedad y producirá flema.
Recordatorio: los tabúes dietéticos para los niños durante la tos se han presentado en detalle anteriormente. Espero que los padres recuerden que una vez que sus hijos tienen un resfriado y tos, primero deben tratar el resfriado y la tos del niño y luego dejar que coma los alimentos anteriores. Durante la tos, lo mejor es darle algún alimento ligero y de fácil digestión.
2. ¿Cuáles son los síntomas que provocan la tos?
1. Infección del tracto respiratorio superior
Es decir, los resfriados son causados por virus que ingresan al cuerpo humano a través de la nariz y la garganta, causando inflamación de la mucosa del tracto respiratorio superior. Cuando los niños están resfriados, normalmente tienen tos.
2. Bronquitis
La mayoría de los casos se deben a la propagación de una infección del tracto respiratorio superior y la aparición es relativamente aguda. Al principio, la tos era mayoritariamente seca y luego aparecieron gradualmente síntomas como tos y producción de esputo. En casos graves, la hipoxia se produce debido a la dificultad para respirar y los labios se vuelven azules y morados.
3. Neumonía
Los niños menores de 2 años sufren principalmente de bronconeumonía, que es causada principalmente por una infección del tracto respiratorio superior o bronquitis. Por lo general, se producirá tos seca, dificultad para respirar, cianosis de los labios y aleteo de la nariz. Exceptuando a los recién nacidos, la fiebre suele ser de 39°C.
4. Laringitis aguda
La infección de garganta también puede ocurrir cuando virus o bacterias pasan por la garganta. Los síntomas más típicos de la laringitis aguda, además de la tos seca y el dolor de garganta, son la ronquera o incluso la imposibilidad de emitir algún sonido. Cuando se inhala aire, se emitirá un sonido de tos parecido al de un perro y, en casos graves, se producirá un sonido de sibilancia en la garganta.