¿Cómo comer Liangbaipi?

En primer lugar, el principio del blanqueamiento de la piel debe quedar claro. Los melanocitos absorben luz ultravioleta con una longitud de onda de 400 nm-450 nm y aumenta la actividad de la tirosinasa, estimulando la actividad de los melanocitos y aumentando la producción de melanina. La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa y reducir la síntesis de melanina.

Los siguientes son algunos alimentos:

1. Limón: Rico en vitamina C, puede favorecer el metabolismo, blanquear manchas, reducir los poros, suavizar las cutículas y desintoxicar el organismo. Lo mejor es beber de 1 a 2 vasos de agua con limón antes de acostarse y por la mañana.

2. Nido de pájaro: La nutrición del nido de pájaro para el cuerpo humano se refleja primero en una nutrición suplementaria. El nido de pájaro es muy rico en varios aminoácidos, especialmente aminoácidos esenciales. La piel es un sistema saludable que requiere el colágeno compuesto de aminoácidos en el nido de pájaro para proporcionar energía, combinado con los oligoelementos y la hormona del crecimiento necesarios para una piel sana, para rejuvenecer la piel y energía, mientras protege la piel del envejecimiento.

3. Polvo de perlas: el polvo de perlas es rico en oligoelementos que pueden mejorar la deposición de melanina y hacer que la piel sea blanca y translúcida.

4. Tremella fuciformis: Tremella fuciformis es rica en goma vegetal natural, que tiene la función de nutrir el yin. El uso prolongado puede hidratar la piel y eliminar el cloasma y las pecas en la cara.

La información anterior es sólo de referencia y no constituye consejo médico profesional. Se recomienda lograr el propósito del blanqueamiento mediante hábitos de vida correctos y cambios en la dieta.