Consejos para hacer bolas de arroz multigrano bajas en grasas. Comparta cómo comer bolas de arroz multigrano bajas en calorías.
1. Ingredientes: 1 taza de arroz, 1 taza de cereales, 2 huevos, 1 plato de hilo de carne.
2. Complementos: cantidad adecuada de algas.
3. Práctica:
(1) Preparar los ingredientes.
(2) Mezclar el arroz y los cereales, lavar y escurrir.
(3)Póngalo en la olla arrocera y vierta la cantidad adecuada de agua. Inicie el modo de cocción.
(4) Después de cocinar el arroz multigrano, déjalo secar hasta que esté tibio en tus manos.
(5) Primero saca una cucharada de arroz multigrano, aplana y unta con hilo de carne.
(6) A continuación añade los huevos duros.
(7) Por último, cubrir con una cucharada de arroz multigrano, compactarlo y amasarlo hasta formar una bola de arroz triangular.
(8) Por último, pegamos un trozo de alga a modo de decoración.