La fruta mágica para adelgazar: el melón Hami
El melón es una fruta relativamente común que todo el mundo ha comido y que no es ajena a ella. Se dice que el melón en Xinjiang es dulce, y es cierto que el melón y las uvas que se producen en Xinjiang son muy famosos. Y muy delicioso. El melón es rico en nutrientes y bueno para la salud. No solo puede proporcionar una nutrición suficiente, sino que también tiene el efecto de perder peso. Es posible que las niñas que quieran perder peso deseen comer más melón. También tiene efectos milagrosos.
Comer melón no provocará calor interno
La medicina tradicional china cree que el melón es de naturaleza fría y de sabor dulce. Por el contrario, comer melón. Tiene muchos beneficios, como tratar el hambre, la diarrea, reponer el qi, limpiar los pulmones y la tos caliente, etc., adecuado para pacientes con enfermedades renales, estomacales, tos con flema, anemia y estreñimiento. El melón Hami, también conocido como melón y melón en la antigüedad, se llama "Kuhong" en uigur, que proviene de la palabra turca "Kabo", que significa "melón". El melón Hami es conocido como el "Rey de los Melones" y su contenido de azúcar es de aproximadamente el 15%. Los hay de varias formas y tienen el mismo sabor, algunos son cremosos, otros alimonados, pero todos son dulces y llenos de sabor, y son muy conocidos en el país y en el extranjero. El melón Hami, conocido como melón o melón en la antigüedad, se llama "Kuhong" en uigur, que proviene de la palabra turca "Kabo", que significa "melón". El melón es conocido como el "rey de los melones" y tiene un contenido de azúcar de aproximadamente el 15%. Tienen diferentes formas y sabores únicos, algunos son cremosos, otros a limón, pero todos tienen un sabor dulce y están llenos de una fragancia extraña, y son muy conocidos en el país y en el extranjero.
Valor nutricional del melón
El melón es rico en valor nutricional. Comer más de esta fruta es bueno para el organismo, pero muchas personas no saben qué tipo de beneficios tiene. El melón no sólo es delicioso sino también nutritivo. Según los análisis, la materia seca del melón es rica en azúcares 4,6%-15,8%, celulosa 2,6%-6,7%, ácido málico, sustancias pectínicas, vitaminas A, B, C, niacina, además de calcio, fósforo, hierro y otros elementos. El contenido de hierro es de dos a tres veces mayor que el del pollo y 17 veces mayor que el de la leche.
Eficacia y funciones del melón
El melón es rico en nutrientes, por lo que tiene una gama relativamente completa de funciones, entre las que se incluyen la prevención y mejora de enfermedades cardiovasculares, prevención del cáncer, belleza, protección ocular. , adelgazamiento, adelgazamiento, protección solar, Prevenir malformaciones neurológicas en los niños y muchas otras funciones.
De lo anterior podemos ver que el valor nutricional y los efectos del melón son muy grandes. El melón no te enojará después de comerlo, por lo que puedes comerlo con confianza. rumores y no te atreves a comer muchos alimentos. Cree en la ciencia, el melón contiene muchas vitaminas y minerales, que son muy buenos alimentos para la belleza, la pérdida de peso y la prevención del cáncer. Pero no comas demasiado, come con moderación. Espero que esto te pueda ayudar.