Cómo hacer papilla expectorante

Después de sufrir un resfriado o fiebre, el síntoma más común es la tos. Y los síntomas de la tos deben ser graves, por lo que el tratamiento farmacológico es fundamental. Además, la manipulación de los ingredientes también es crítica. Además de tomar medicamentos, también puedes utilizar ingredientes que ayuden a mejorar los síntomas de la tos. Comer gachas de avena puede nutrir y preservar los pulmones del cuerpo humano, por lo que debes comer gachas nutritivas con regularidad. Entonces, ¿qué tipo de papilla puedes beber para reducir la flema y aliviar la tos?

Gachas para humedecer los pulmones y aliviar la tos 1: Gachas de azucena

60 gramos de azucena fresca, cantidad adecuada de azúcar de roca y 100 gramos de arroz para gachas. Tiene las funciones de limpiar el corazón, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es adecuado para síntomas como la recuperación poco clara del calor residual, la fatiga y las palpitaciones después del síndrome de calor.

Gachas para humedecer los pulmones y aliviar la tos 2: Gachas de Ophiopogon japonicus

Utiliza de 20 a 30 g de Ophiopogon japonicus para hacer sopa y extraer el jugo, luego utiliza 100 g de arroz molido para hacer gachas. hasta que esté medio cocido, agregue el jugo de Ophiopogon japonicus y el arroz cocido. Hiérvalo adecuadamente con azúcar de roca.

Gachas para humedecer los pulmones y aliviar la tos 3: gachas de crisantemo amarillo

50 gramos de sopa de crisantemo amarillo y 100 gramos de gachas de arroz con tallos. Tiene ciertos efectos prácticos sobre el viento, el calor y el frío. , malestar y sequedad de garganta, ojos rojos e hinchados.

Gachas para humedecer los pulmones y aliviar la tos 4: gachas de Tremella

10 g de hongos, 100 ~ 150 g de arroz espumado de poliuretano, lavar y hervir, agregar la cantidad adecuada de miel pura y revolver. El hongo negro es dulce y de sabor ligero y regresa a los meridianos del pulmón, el hígado y la vesícula biliar. Tiene las funciones de nutrir el yin y humedecer los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed. Es adecuado para la tos seca por fatiga, menos flema y vetas de sangre, sequedad de boca y garganta, neurastenia, insomnio y. sueños.

Gachas para humedecer los pulmones y aliviar la tos 5: gachas de ñame

100 gramos de ñame y 100 gramos de arroz. Lave y corte el ñame, lave el arroz, haga gachas y cómelas dos veces al día. Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y los riñones y fortalecer el yang. Puede ser consumido por personas con constitución débil, irritabilidad e insomnio.

Papilla 6 para humedecer los pulmones y aliviar la tos: Gachas de ginseng Adenophora y hongo blanco

50 gramos de ginseng, 50 gramos de hongo blanco, 50 gramos de mijo y 10 gramos de roca azúcar. Lave el ginseng Ada, hierva durante 30-40 minutos, retire el ginseng Ada, agregue el hongo blanco y el mijo (ambos lavados), hierva durante 65,438 0 horas, agregue azúcar de roca vieja, cocine a fuego lento durante 65,438 00-65,438 05 minutos y tome. Tiene el efecto real de nutrir el yin y reponer el qi y la sangre.