¿Qué alimentos es bueno comer si sufres de sudoración?

La sudoración anormal causada por debilidad física o ciertas enfermedades, como desmayos, shock, tuberculosis, etc., tienen síntomas de sudoración. Entonces, ¿qué alimentos debes comer si sufres de sudoración?

Las opciones de alimentos incluyen sésamo, arroz glutinoso, frijol mungo, raíz de loto, cabeza de malan, col china, hongo negro, hongo blanco, tofu, caña de azúcar, ciruela, melocotón, sandía, pepino, azucena, ñame, y calamares, tortugas de caparazón blando, pepinos de mar, abulones, cangrejos, leche, ostras, almejas, medusas, carne de pato, piel de cerdo, etc. Estos alimentos son de naturaleza dulce y fría y tienen el efecto de nutrir la energía yin del cuerpo.

El kiwi es una fruta muy deliciosa y de alto valor nutricional. Es rico en vitamina C y vitamina A y ácido fólico. Además, también contiene ricos en hidratos de carbono. , varios aminoácidos y varios oligoelementos. También es un buen producto para nutrir y fortalecer el cuerpo. Los diversos nutrientes que contiene pueden mejorar la inmunidad del cuerpo, promover el metabolismo y fortalecer el cuerpo. Los amigos que son propensos a sudar por la noche pueden obtener mejoras efectivas comiendo más kiwi. .