Remojarse en agua en invierno es bueno para el cuerpo.
Se acerca el invierno. Come algo frío, ya que es fácil tener diarrea. Remojar los dátiles rojos en agua caliente puede aliviar rápidamente el dolor abdominal y la diarrea.
La temperatura es cambiante en este momento y las personas con constitución débil son propensas a resfriarse. Beber dátiles rojos remojados en agua no solo puede prevenir los resfriados, sino también mejorar la resistencia.
La azufaifa tiene el efecto de calmar el hígado y aliviar la depresión. Preparar una taza de té de azufaifo con regularidad es la mejor opción para nutrir y proteger el hígado.
2 limones remojados en agua
Algunas personas son propensas a sufrir inflamación de garganta. Beber limón remojado en agua no solo puede aliviar las molestias de garganta y eliminar la inflamación de la garganta, sino también aliviar el asma y reducir la flema.
El limón puede inhibir eficazmente el aumento de melanina en el rostro y puede utilizarse si se desea eliminar por completo las pecas.
Prevención de cálculos renales El agua de limón contiene una gran cantidad de citrato, que puede inhibir la cristalización de las sales de calcio, previniendo así la formación de cálculos renales, y también puede reducir los cálculos en algunos pacientes con cálculos renales crónicos.
3 Crisantemos remojados en agua
Al mirar a menudo teléfonos móviles y ordenadores, el uso excesivo de los ojos puede provocar fácilmente la pérdida de la visión. El crisantemo tiene un efecto muy bueno para proteger los ojos y mejorar la vista. Beberlo con regularidad puede aliviar la fatiga ocular y mejorar la visión.
Las personas con labios agrietados a menudo pueden beber té de crisantemo, que puede reponer rápidamente la humedad y el contenido vitamínico del cuerpo y prevenir los labios agrietados.
4 Espino remojado en agua
Las rodajas de espino son ricas en nutrientes, como azúcar, proteínas, grasas, calcio, fósforo y hierro, vitamina C, etc. Tras su consumo, pueden Aumenta el apetito y ayuda a la digestión.
El espino tiene un buen efecto en la reducción de los lípidos en sangre. Las personas con niveles elevados de lípidos en sangre pueden beber un poco de agua de espino de forma adecuada, lo que será de gran ayuda.
El espino también tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Si tienes gota, espondilosis cervical u hombro congelado, puedes aplicarlo en la zona afectada, lo que será de gran ayuda para la recuperación de la zona lesionada.
5 flores de jazmín remojadas en agua
Las flores de jazmín tienen un buen efecto de eliminar el calor y desintoxicar, especialmente el calor del cuerpo. Los amigos que son propensos a sufrir úlceras aftosas suelen beber más.
La boca amarga y el mal aliento pueden afectar seriamente la comunicación y hacer que las personas se sientan avergonzadas. Beber té de jazmín con regularidad puede limpiar el tracto digestivo, mejorar la flora y mejorar eficazmente la amargura de la boca y el mal aliento.
El jazmín tiene un buen efecto inhibidor sobre la onicomicosis y el pie de atleta provocado por hongos. Beber un vaso de agua de jazmín con regularidad puede prevenir el pie de atleta.