¿Puedo comer plátanos después de una cesárea? ¿Es necesario calentarlos?
Después de la cesárea, se recomienda comer algunas frutas a temperatura ambiente, como manzanas, pitahaya, longan. , etc., y comer menos frutas frías como las peras. Puedes calentar manzanas o plátanos y comer un poco para prevenir el estreñimiento, o puedes hervirlos o hacer jugo para beber. En resumen, no coma frutas crudas o frías después de una cesárea. Es mejor calentar las frutas antes de comerlas. De lo contrario, provocará una contracción uterina o que el estómago y los intestinos se enfríen. Además, preste atención a comer más verduras, evite los alimentos crudos y fríos, fortalezca la nutrición y preste más atención al descanso y al mantenimiento del calor.
Porque comer alimentos crudos y fríos afectará la leche del bebé y provocará diarrea en los recién nacidos. No coma alimentos crudos, fríos y picantes después de la cesárea. Beba más sopa después de la cesárea. sopa de manitas de cerdo, etc., que es beneficiosa para la lactancia. Después de una cesárea, se deben comer más alimentos ricos en proteínas, comer más verduras y frutas frescas, prestar atención a la higiene personal y caminar adecuadamente después de una cesárea.