¿Cómo comer arándanos congelados?

Los amigos que aman los arándanos suelen comprar algunos arándanos congelados para comer. De hecho, comer arándanos tiene muchos beneficios. Por ejemplo, el consumo prolongado de arándanos por parte de mujeres embarazadas es de gran beneficio para el desarrollo del feto; los niños que comen arándanos pueden regular los intestinos; las personas mayores que comen arándanos pueden mejorar la memoria y ayudar a prevenir la neurastenia que comen los estudiantes y los trabajadores administrativos; los arándanos pueden ayudar a aliviar la fatiga ocular y mejorar la vista. Las personas que conducen con frecuencia también pueden complementar los arándanos para proteger su vista;

Después de sacar los arándanos congelados del congelador, se congelaron al poco tiempo. ¡Es realmente apetecible ver esta escena, llena de aroma a arándanos! Una vez descongelado por completo, se vuelve de color púrpura, suave en la boca y el dulzor de las bayas se vuelve más intenso. Pero, ¿cómo pueden ser nutritivos y deliciosos los arándanos congelados? Los siguientes métodos son para su referencia.

Método 1: Salsa de Arándanos

Lava los arándanos congelados y ponlos en la olla, agrega agua para evitar que crezcan. Después de hervir a fuego alto, agregue 30 g de azúcar por primera vez. Después de hervir, agregue 30 g de azúcar por segunda vez, luego agregue el jugo de limón (la cantidad adecuada) y continúe hirviendo a fuego alto. Después de hervir, añadir 30 g de azúcar por tercera vez. Después de que el fuego hierva, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que se convierta en una salsa.

Método 2: Jugo de arándanos

Comparado con la salsa de arándanos, el jugo de arándanos es mucho más sencillo. Los arándanos en sí son jugosos y dulces, lo que los convierte en la mejor fruta para hacer jugo y comer frescos. Método de preparación: Ponga 60 g de arándanos congelados, media taza de agua y 10 g de azúcar en una licuadora y mezcle.

Existen muchas formas de comer arándanos congelados. Comer arándanos fríos en yogur es más delicioso y divertido. También puedes verter el yogur en cubitos de hielo pequeños, poner uno o dos arándanos en cada cubito de hielo y congelarlos para hacer paletas de yogur de arándanos.