¿Cómo freír verduras espada?
500g de pez espada.
2 ajos
Media zanahoria
Sal y glutamato monosódico
30 gramos de aceite de cacahuete
Pasos
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1. Cai Jian, rompe un trozo y lávalo hasta dejarlo limpio.
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2. Picar el ajo.
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3.? Cortar las zanahorias.
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4. Divide la espada en pedazos.
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5. Olla caliente con aceite frío.
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6. Agrega el ajo y sofríe.
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7. Agrega las zanahorias y sofríe.
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8. Freír un rato
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9. Agregue cebollas verdes
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10. Coloca la hoja cerca de la cabeza de la espada.
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11. Sofreír hasta que esté suave, añadir las hojas de verdura, sofreír rápidamente, añadir sal y glutamato monosódico.
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12. Solo tómate un apetitoso plato de espada verde. Se dice que las verduras espada, crujientes y deliciosas, ligeramente amargas, son muy ricas en calcio.
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13. Imagen del producto terminado.
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14. Imagen del producto terminado.
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15. El último primer plano.
Consejos
La placa de espada estará lista rápidamente. No lo frías por mucho tiempo, de lo contrario se pondrá amarillo y tendrá un aspecto desagradable.