¿Dónde está el secreto de Baduanjin y el secreto de disparar al buitre, excepto el giro de los arcos izquierdo y derecho?
Los arcos izquierdo y derecho son como buitres, y este movimiento también está vivo.
En el pasado, el maestro enseñaba a sus discípulos a estar de pie durante tres años antes de que pudieran darse aires y aprender rutinas. En el mundo de las artes marciales hay aires y movimientos, pero al final aún hay que aprender a luchar. Si no sabes jugar, por muy bien que practiques tus movimientos, te echarán. Y el profesor de este estilo de juego es seleccionar a los mejores entre los mejores. El maestro elegirá aprendices con buena comprensión, diligencia, amor y lealtad para enseñar individualmente. Una vez que aprendas a ser un matón, podrás viajar por todo el mundo.
En segundo lugar, ¿dónde está el arco y dónde están las flechas?
Tomemos como ejemplo la mano derecha. Al sostener un arco y disparar una flecha, los cinco dedos deben estar extendidos fuera de la palma, pero rotados con fuerza oculta. La esencia de la transformación es que cinco dedos se convierten en dos dedos, lo cual es una fuerza de rotación. Poco a poco, cierre el puño con el dedo medio, el anular y el meñique durante el proceso de conversión, pero no cierre el puño, sino apriételo hasta la mitad, de modo que el poder salga del dedo índice y el pulgar. ¡Esto es una flecha!
Estira el brazo derecho hasta el extremo, formando eventualmente la palma del horóscopo. Pero los brazos deben estar ligeramente doblados, como rectos o torcidos.
Al utilizar la palma del horóscopo, mantenga el dedo índice y el pulgar hacia arriba, y la mente debe estar en las puntas del dedo índice y el pulgar. Cierre el puño con los dedos medio, anular y meñique. No te aferres a ello. Las palmas y los brazos deben estar conectados suavemente, no sentarse sobre las palmas, y los tendones de la muñeca Yang Chi, Yang Gu y Yang Xi deben levantarse, de modo que el qi y la sangre del meridiano pulmonar de la mano Taiyin y el qi y la sangre del meridiano del intestino grueso de la mano Yangming pueden ser suaves.
Además, la palma izquierda sobre el pecho también debe utilizar la palma de ocho caracteres. ¡Esta es la cola de una flecha!
Cuando la mano derecha se extiende desde los cinco dedos hasta la palma en forma de ocho, la mano izquierda también se convierte en la palma en forma de ocho, pero la dirección de la punta del dedo índice debe apuntar hacia el dedo derecho. .
En este momento, tienes flechas y flechas. Los conectas. La mano derecha es la flecha y la mano izquierda es el culatín.
Sabemos que la dirección del meridiano del pulmón es el pulgar y la parte superior del brazo, y la dirección del meridiano del intestino grueso también es la misma. Los pulmones y el intestino grueso tienen apariencia opuesta. Practicar bien esta fórmula puede mejorar la función pulmonar. ¡El primer órgano alabado por el "Nei Jing" son los pulmones! Los pulmones controlan el qi de todo el cuerpo y tienen una fuerte resistencia a los resfriados comunes, la fiebre tifoidea y los virus respiratorios. Este tipo de aura es muy útil para la vida y la suerte de la persona.