¿Cuáles son las frutas adecuadas para la tos en invierno?

El clima seco a principios del invierno a menudo hace que las personas se sientan incómodas con la nariz y la garganta secas. En este momento, si puede comer algunas frutas que estimulan los fluidos corporales, sacian la sed e hidratan la garganta para aliviar la sequedad, se sentirá fresco y cómodo. . Las frutas con efectos saludables a principios del invierno incluyen las peras y la caña de azúcar.

La pera tiene las funciones de calmar la sed, aliviar la tos, reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y fortalecer los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, etc. Es más adecuada para pacientes con Fiebre y calor interno en invierno. Está especialmente indicado para la tos por calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca, dolor de garganta y heces secas. La investigación médica moderna cree que las peras también pueden reducir la presión arterial, eliminar el calor y calmarse. Los pacientes con presión arterial alta, como mareos, palpitaciones y tinnitus, suelen comer peras para aliviar sus síntomas. Las peras son ricas en azúcar y vitaminas, que protegen el hígado y ayudan a la digestión. Por tanto, para los pacientes con hepatitis y cirrosis, es muy beneficioso consumirlo regularmente como alimento saludable.