El viaje de exploración alimentaria del bebé de agosto
Comida fácil de agarrar
El bebé de ocho meses está listo para intentar agarrar la comida con las manos. Prepararles algo de comida en rodajas que sea fácil de agarrar no solo ayudará a ejercitar la capacidad de agarre de su bebé, sino que también le permitirá experimentar mejor la diversión de la comida.
Zumo diluido
A la hora de elegir una bebida para tu bebé, recuerda diluir el zumo con un 90% de agua, lo que favorece más la absorción del hierro y protege los dientes de tu bebé.
Prueba con productos lácteos
Además de la leche materna o la leche de fórmula, los bebés de ocho meses también pueden probar algunos productos lácteos, como yogur, queso, etc. Pero ten en cuenta que los bebés no pueden tomar leche antes del año. Lo mejor es incorporar la leche en la cocina, como por ejemplo en la elaboración de masas vegetales.
Alimentos con almidón de fácil digestión
Elige alimentos con almidón como pan, cereales y patatas para tu bebé. Recuerda elegir alimentos de fácil digestión como palitos de pan y avena.
Varios alimentos
Para cultivar hábitos alimentarios equilibrados en los bebés, proporcióneles una variedad de alimentos y asegúrese de que los alimentos estén triturados o molidos hasta obtener un puré para que el bebé los coma. masticar.
Elige pescado con menos espinas.
Elegir pescados con pocas espinas o de fácil manipulación, como tilapia, morral, bacalao, etc. , asegurando que tu bebé pueda disfrutarlo de forma segura. Además, evite alimentar a su bebé con peces depredadores grandes, como el tiburón y el pez espada, ya que pueden tener un alto contenido de mercurio.