Comida reductora de grasas: tostadas gruesas con queso al ajillo

Ingredientes: Un trozo de bolsa cuadrada extragruesa de tostada, leche, aceite de oliva extragrueso, ajo, huevos y lonchas de queso bajo en calorías.

Método de elaboración:

1. Coge una bolsa cuadrada y córtala en nueve cuadrados.

2. Remojar la bolsa cuadrada en el líquido del huevo.

3. Cepilla la parte superior de la bolsa cuadrada y el interior del hueco.

4. Mezclar el ajo picado con aceite de oliva y un poco de sal, y hornear a 180 grados durante 15 minutos.

5. Calentar la leche y las lonchas de queso bajo en calorías durante 30 segundos.

6. Vierta en la bolsa cuadrada horneada.