Vídeo sobre cómo hacer sopa Babao casera
Práctica y pasos
1
Lavar el maíz, la raíz de loto y la zanahoria y cortar en trozos. Lavar los frijoles.
2
Agrega suficiente agua a la vez, agrega todos los ingredientes y cocina a fuego lento durante una hora y media.
Tres
Condimentar con sal antes de beber la sopa.
Cuatro
Consejos:
Los ingredientes se pueden aumentar o disminuir según sea necesario, pero los ingredientes esenciales son tofu, cebada, zanahorias, raíz de loto, maní, judías verdes.
五
La sopa vegetariana siempre ha sido una sopa clara con muy poca agua y suficiente nutrición, pero el sabor todavía está un poco mal. Aprendí esta sopa de un viejo amigo. Prepáralo a las 8 de la noche e invita a los mayores a beber juntos. Después de que varias personas terminaron de comer, todos bebieron. La sopa vegetariana es deliciosa y nutritiva. La clave está en la combinación de ingredientes. La gente de Guangzhou todavía tiene una base sólida en el maridaje y todos son maestros en la preparación de sopas. Parecen ser muy buenos en eso, pero hay razones para saber qué pedir, cómo pedirlo y qué picante agregar a cada sopa. .
六
La sopa de los ocho tesoros tiene un aroma tan fuerte gracias al tofu fresco, varios frijoles, zanahorias frescas y raíces de loto.
La sopa de Babao no sólo es deliciosa, sino también nutritiva. La semilla de Coix tiene el efecto de fortalecer el bazo y promover la humedad. Los cacahuetes contienen muchas proteínas y ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol. Los frijoles mungo pueden eliminar el calor y desintoxicarse. Las cejas contienen vitamina E, que puede aumentar el estrógeno femenino. Las cejas también pueden mejorar la inmunidad y la memoria, y tienen un buen efecto en la deficiencia renal y la diabetes. Creo que las zanahorias ayudan a lubricar la piel. Me gusta poner cada vez más ingredientes que los demás. ¡Lo más indispensable es la piel fresca de tofu, que puede darle a esta sopa un color lechoso y un sabor suave! ¡El maíz dulce aporta un toque de dulzura a esta sopa!